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Atracones de comida provocan dolores de barriga, desorden alimenticio, depresión y tristeza
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Consejo sobre rutina de ejercicios y dietas para aumentar músculos de piernas y eliminar barriga
Quisiera que me aconsejaras, verás tengo 35 años, 1.80 cm. Y 71 Kg., las piernas muy delgadas y un flotador en la barriga de 85 cm. Los brazos son delgados con poca musculatura y tengo algo de pecho. Desde hace un año he cuidado mi alimentación,...
2 respuestas
¡Por favor! (Peso peso peso)
Voy a ser claro... (soy hombre y tengo 21 años) mido 1.72, peso 59 kg y hago ejercicio desde hace unos 4 meses... No quiero músculos, por ahora... Lo que quiero es ganar peso... Estoy tomando dayamnieral + dexapostafen y también tomo whey protein...
1 respuesta
Estoy inchandome a lo bestia
Llevo 1 mes en el Gym y hace mes y medio que dejé de fumar, evidentemente como más, pero también voy todos los días 2 horas al Gym. Tomo proteínas y creatina, mi intención es subir mucho de masa muscular y definición, pero el problema es que estoy...
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Soy obsesiva. Eso me angustia y deprime. Ahora mi problema es la relación con mi novio
Bueno mi situación y problema es algo delicado y difícil de entender por muchos.. Ami me diagnosticaron desde hace tiempo ya que soy obsesiva... Es decir que supuestamente me obsesiono con las cosas hasta hacerlas reales en mi cabeza y no ser capaz...
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¿Por qué me canso de mis compañeras sentimentales?
Estimada Eloisa, me llama Carlos, quería predirle consejo, bueno para empezar le sitúo como soy: soy introvertido pero sociable, risueño (normalmente) con sentido del humor a veces un poco inseguro e infantil, tengo casi 32 años y trabajo como...
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Ansiedad ¿Alguna solución sin medicamentos que creen dependencia?
Me llamo Edgardo, desde hace unos 8 meses sufro de ansiedad. Fue hasta hace 2 meses que me di cuenta que era ansiedad después de haberme realizado mil exámenes y ver que nada andaba mal. Mis síntomas son temor, sudoración, escalofríos, sensación muy...
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Me cuesta mucho seguir una dieta
Tengo 15 años, mido 1.53 y peso 56 kg quiero bajar 6 kg para quedar en 51 porque estoy un poco rellenita. Fuí a la nutricionista y me dió una dieta, por un mes la seguí al pie de la letra y baje 4 kg e iba cada viernes a la nutricionista a que me...
3 respuestas
Tengo 15 años y estoy muy asustado, ¿Qué me pasa? ¿Sera ansiedad?... Muchas gracias por leerme
Y bueno no se muy bien como funciona esto, nunca he hecho algo así, pero allá voy... Bueno, mi problema comenzó hace unos cuatro meses casi (en febrero). Un día empece a encontrarme diferente, me acosté pronto y demás estábamos a mitad de curso aquí...
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¿Antidepresivos y encubrir el dolor?
Bien... Llevo un año y medio tomando imipramina... Actualmente sólo tomo 25mg, antes tomaba 75mg. Me gustaría saber qué dosis es necesaria para encubrir un dolor por así decirlo crónico, pues llevo ya casi tres meses tomando 25mg y me ha vuelta a...
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Tengo una hernia discal y necesito bajar de peso pero no consigo que la dieta funciones
Estoy desesperada ya no se que hacer el medico me ha dicho que debo bajar de peso por que tengo una hernia discal la cual esta empeorando y no se que más hacer he hecho de todo miles de dietas y no funciona no se como bajar de peso por favor dime...
3 respuestas
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