¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de desplazamiento?

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Mejor configuración ISO

Que nivel de ISO me recomendáis para fotos: -En exteriores, de personas, y monumentos, etc... -En exteriores poco iluminados, o anocheciendo Y mi cámara tiene Comp. Exp, que varia de -2 a 2. ¿Qué nivel es mejor?
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Cambié de ordenador pero el Windows me sigue igual de lento

Hace poco que he renovado mi equipo (de un pentium II 350 a un Athlon 1Ghz.) Pero me he llevado una pequeña desilusión al ver que el windows y demás software, me van igual de lento que con el pentium y solo noto la velocidad del procesador cuando le...
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Hiit rutina gimnasio

La cosa es que estaba corriendo 45 minutos en la cinta 3 o 4 veces por semana, algunos días corría 30 minutos. Pero leyendo me entere que de otra manera, se puede quemar mucha mas grasa, haciendo el hiit que consiste en realizar breves periodos de...
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Perder peso y ganar fuerza

Tengo 43 años y peso 102 kg. Hace unos 8 meses que empecé a hacer un poco de tonificación y cardio. Al principio pesaba 105 kg los primeros meses gané como 2 kg o más luego he ido perdiendo poco a poco hasta el peso actual. He perdido volumen también...
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Sobre la cámara analógica réflex Minolta srt 303,

Me ofrecieron esta cámara, con lente Rokor pg 1;1.4 usada, refieren un buen estado de ella, mis dudas son si estas máquinas dada su antigüedad, pueden tener problemas propios del uso y desgaste como, por ejemplo, el disparador gastado y más lento, o...
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Mi jog se calienta¡ :(

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Ampliación porche

Quiero ampliar el porche de mi casa, unos 40cm de altura y 3mx3m de ancho. La base que hay actualmente es de mortero. Que me aconsejas, para los perímetros (bloque de hormigón, ladrillos) y para el relleno (arena, ¿Graba)?
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Quiero montar un equipo solar busco que alguien me asesore para poder hacerlo yo misma. Saludos

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Tengo 15 años y no quiero aumentar masa, solamente tonificar y tener mas altura en mis saltos. ¿Es bueno hacer mas repeticiones pero con poco peso?. ¿Levantar peso demás me puede afectar el crecimiento o me puedo lesionar?. Me puede recomendar una...
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Practicaba todos los días en el gimnasio y me veía más gorda. Creo que voy a patinar para endurecer.

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