Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Rutina para saltar más
Preguntas y respuestas relacionadas
Por favor...¿Cómo salir del estancamiento?
Pues resumiendo, como suele pasarle a algunos, siento que hago mucho ejercicio pero no progreso nada. He cambiado mi rutina a un grupo muscular por día, como dos horas de gym: Lunes - pecho y abdominales. Martes- espalda. Jueves - Hombros y tríceps....
1 respuesta
¿Cómo puedo definir músculo sin perder peso?
Peso 72k y me gustaría definir, pero manteniéndome en estepeso. ¿Cómo debería hacerlo?
1 respuesta
Rutina para todo el cuerpo sin aparatos
Me gustaría seguir alguna rutina para ganar musculación de manera compensada en todo el cuerpo sin necesidad de utilizar aparatos de gimnasio, ya que no dispongo de ellos... Si serias tan amable de proponerme alguna...
1 respuesta
Perder peso y ganar fuerza
Tengo 43 años y peso 102 kg. Hace unos 8 meses que empecé a hacer un poco de tonificación y cardio. Al principio pesaba 105 kg los primeros meses gané como 2 kg o más luego he ido perdiendo poco a poco hasta el peso actual. He perdido volumen también...
1 respuesta
Necesito marcarme quemar grasas voy al gym
Bueno voy al gym hace 5 meses tengo 17 años mido 1.65 y peso 70 kg, la verdad soy contextura gruesa, antes era muy gordo tenia talla 36 ahora baje muchísimo tengo talla 30 hacia mucho abdominales y mucho cardio ahora estoy mucho mejor, pero como...
4 respuestas
Cuadro de piscina salta la corriente
Creo que debido a la lluvia la piscina no tiene corriente, cuando activo la depuradora manualmente salta eln diferencial, y saltan los plomos de casa. No entiendo nada de electricidad pero esta cortocicuitada creo, Es posible que el cuadro debido a...
1 respuesta
Salto diferencial externo con Superinmunizado instalado.
Llevo años sufriendo de saltos de diferencial en mi vivienda. He comprobado durante este tiempo que no es de dentro de la vivienda ya que es muy de vez en cuando y tengo visto que no hay nada arrancado, solo el frigorífico, el cual se cambió y con el...
2 respuestas
Salta automático al conectar el horno maraca Whirlpool
Estoy probando a calentarlo con la toma de tierra desconectada, lo he hecho una vez y sigue saltando el automático al volver a conectar la toma de tierra. Me gustaría saber qué otra cosa puedo hacer para repararlo.
2 respuestas
¿Qué hacer para tener pectorales voluminosos?
Ya voy a cumplir 1 año desde que me inscribí en mi primer gimnasio, en algunos meses debido a los estudios no fui muy constante, pero hubo otras veces en las que me dedicaba a ir 5 o 6 veces a la semana y se puede decir que los cambios si son...
1 respuesta
Tabla.
Tengo 18 años y toy en el mundo de las pesas desde ace 2 años quería qvieras mi tabla y me dijeras que tal esta y los fallos que tu ves y que cambiarías gracias es esta. Lunes: Pecho: 1.Press de banca 1*15 1*12 2*10 1*8. 2.Press de banca inclinado...
2 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Voleibol