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Soy un chico coje y delgado, pero tengo las tetas grandes ¿Con qué ejercicio puedo quitármelas?
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¿Qué hacer primero? ¿Quemar grasa o Ganar músculo?
¿Qué hago primero? ¿Quemar grasa o Ganar músculo? Mi complexión es de grande a mediana (promedio), mido 1.75 cm y peso 82 kg. Aprox.; según yo tengo 10 kilos de más, según mi peso IDEAL, tengo grasa acumulada en al abdomen, en el área de la "papada"...
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¿Hacer pesas 4 horas después del desayuno no sirve?
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Dieta para perder peso y ganar músculo en el gimnasio, así como ejercicios a realizar
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Tabla de difinicion
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¿Cómo puedo adelgazar los brazos usando pesas y aumentar la zona de la cadera?
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