Practico atletismo y necesito ejercicio para mejorar mis tiempos en 100 y 200 metros.

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Cómo puedo dar con la falla del ventilador?

¿Cómo puedo dar con la falla de un ventilador? Hola me dieron un ventilador de pie que no funciona, le medí la R y marca un valor pero desaparece... Al poco rato vuelve a aparecer y desaparece de nuevo ... Evidenciando aparentemente que hay una falla...
2 respuestas

Hacer un inverter con un oscilador 4047 y 8 mosfets irfz44n

Tengo echo este circuito: el caso es que tal y como lo tengo en el plano me funciona a las mil maravillas, pero si le quiero meter otros 2 mosfets, uno en cada canal, y en paralelo, la salidas 10 y 11 del integrado no son capaces de surtir el...
1 respuesta

3000 metros

Desde hace cierto tiempo no se como entrenar me gustaría bajar de los 12 minutos en los 3000 metros, ya que ahora mismo estoy entre los 13 y los 14. Si te sirve de algo duro en el test de course navette 11 minutos y tengo 15 años.
1 respuesta

Como conectar un inversor solax trifásico de 220v en Colombia dado que acá es 110v?

Tengo un inversor trifásico marca solax x3, pero no me enciende al conectarlo, conecto todo cómo está en el manual L1 L2 L3 N y TIERRA pero no enciende debido a que en sus especificaciones dice que es a 220v y 60 Hz y acá en Colombia trabajamos cada...
1 respuesta

Velocímetro loco

De tanto darle arranque por problemas de inyección me quedé sin batería y al cambiarla por otra nueva me encuentro con ... En la vito 112 cdi del año 2000, circulando normalmente, me encuentro que el velocímetro anda loco de cero a 200 kmH sin...
1 respuesta

Lesión Gemelo interno y soleo lado izquierdo

Estimada Experta: en la década de los 80 fui atleta competitivo en 200 y 400 metros planos, estrella en mi país, ahora estoy en la master de velocista en 200 y 400 metros en la categoría 45-49 años ( tengo 47). Mi problema es que actualmente me...
1 respuesta

Practica momento de inercia

Necesito que me expliques un poco una practica que he realizado en la universidad y no he entendido la relación entre una cosa y la otra, pues tengo que realizar un informe de la practica. A ver, la practica ha consistido en medir una figura metálica...
2 respuestas

Salida de tacos

Estamos intentando mis hijos atletas y yo, buscar información sobre la posición en la salida de tacos y te agradeceríamos alguna información.
1 respuesta

Interpretar resultados hilo algodón 100%

Recibo estos parámetros de parte de un cliente de hilo y la verdad necesito saber contra que estoy comparando ya que no se interpretar estas especificaciones, si es un hilo de buena calidad, mediana calidad, baja calidad, etc. No. De hilo 6.8/1...
1 respuesta

Correr por la mañana y pesas por la tarde

Mi tipo de vida solo me permite ejercitarme de lunes a viernes. Se que lo que me responderías seria: "haz cardio un día y pesas otros" Pero mi duda es: ¿Hay algún inconveniente para el cuerpo en cuanto a hacer una hora de trotar al despertar y hacer...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema