Manzana para mantenerse despierto

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Dieta Volumen

Te dejo algunos datos míos por si t sirven de algo, tengo 23 años, mido 1.67 y peso 67 kg. Quería comentarte la dieta que he planteado de volumen, para que me dieras tu opinión y algún consejo. Esta sería la dieta: Desayuno - Leche desnatada - Copos...
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¿Los lácteos sirven para bajar de peso?

Quería saber si los lácteos tales como leche descremada, queso untable light, yogur light, y los quesos en general sirven para bajar de peso, ya que he leído en internet que engordan y traen problemas de salud.. Ademas quiero saber que alimentos me...
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Definir, dieta y rutina

A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Gastritis

Antes de todo un buen día espero me pueda ayudar con mi problema. Hace como un mes tuve dolores de estomago fuertes que no me dejaban permanecer sentado, era un dolor abdominal superior como cuando se realiza abdominales, mi estomago estaba hinchado...
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Posos de te y café

Tengo la oportunidad de conseguir bastantes posos de café y té. Mi idea es utilizarlos en una zona del jardín donde tengo acidofilas. ¿Es verdad que es bueno este tipo de posos? Me ha dicho que son muy buenos para hortensisas, rododendros, etc.
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Nuevos hábitos alimenticios

Espero que podáis ayudarme. Hace una semana fui al medico ya que tenia hipertl medico me dijo que debía de bajar unos 4 kg, pero no me envío ninguna dieta, ya que cree necesario, solo me dio estos consejos, y me gustaría saber vuestra opinión: me...
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DIseño de Circuitos.

Estoy iniciando en la electrónica y he conseguido varios diagramas para cear algunos proyectos, pero no se como pasar el diagrama a la placa fenólica, y no he encontrado material que me indique como hacerlo.
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Anexo 1 – Ejercicio de Aplicación. El ácido gálico es un compuesto empleado como patrón para la determinación de fenoles totales

Quien me puede ayudar con el desarrollo de este ejercicio, no logro entenderlo El ácido gálico es un compuesto empleado como patrón para la determinación de fenoles totales en diferentes plantas y alimentos por un método colorimétrico. En este...
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¿A qué hora es recomendable tomar el ácido fólico?

Pues eso yo quería saber a ver a que hora es recomendable tomar el ácido fólico, si por la mañana o por la noche. Yo me lo tomo allá a las 11- 12 de la noche. ¿Si un día me lo tomo a las 2 de la mañana o así luego puedo tomarme la otra al día...
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Dientes blancos

Tengo 34 años, la dentadura apenas me ha dado problemas (solo un par de empastes) pero mis dientes no son blancos sino más bien amarillentos, me he decidido a hacerme un blanqueamiento dental con láser, el dentista me dijo que me iba a quedar...
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