Busco gimnasio en madrid

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Es normal que me duelan las rodillas entrenar taekwondo

El taekwondo siempre ha sido mi pasión, desde pequeño, solo que nunca tuve la oportunidad de entrenar como se debe, a los 8 años entrené 1 mes hasta que me dieron una paliza en un combate y agarré miedo, a los 12 volví a entrenar otro mes pero...
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¿Cómo puedo definir mis abdominales?

Soy un chico de 16 años y me gustaría poder definir mejor mis abdominales, tanto el abdominal superior como el inferior ya que me cuesta y me gustaría conseguir-lo. También para definir esa zona que llaman la V . Si me pudiesen ayudar con este tema...
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¿Título de una película del oeste sobre un hombre que busca oro y no lo encuentra?

Hace muchísimos años vi una antigua película del oeste en blanco y negro por televisión y no consigo saber cual es. Por lo que recuerdo de ella, el argumento era de un hombre que se obsesiona por encontrar oro en unas colinas a las que se dirige...
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El uso de vendaje en taekwondo

Bueno practico taekwonde desde hace 1 mes y quisiera saber si en los torneos o competencias oficiales esta permitido el uso de vendaje preventivo tanto en en los pies como en las muñecas Esta consulta es para prevenir que me de algún tipo de lección...
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Autorización de regreso para viajar esta semana

Hace ya un mes solicité extensión de mi NIE. Me dicen que tarda hasta 3 meses. Quiero viajar por vacaciones fuera de Europa y he solicitado una cita para pedir autorización de regreso, pero me la han dado solo para mediados de Agosto. Fui entonces...
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Bese a una chica y ¿Ahora qué?

Les cuento lo que me paso: hace un par de semanas un amigo me llamo, estaban reunidos él y un grupo de chicas, fui y, termine besándome con una chica, tal vez la más guapa del grupo. La cosa es que volvimos a vernos (yo la invite a salir) y no se,...
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Donde aprender en madrid centro

Pero en derecho je je. Mi pregunta es la siguiente a ver si me puedes ayudar. Necesito encontrar un dojo donde aprender un arte marcial (había pensado en el aikido o uno semejante), que me ponga en forma y me enseñe correctamente. Practiqué unos dos...
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Ejercicios explosivos para fuerza y velocidad

Soy practicante de muay tai, hace poco me inscribí en un gym y me dijeron que para no volverme lento tenía que hacer los ejercicios de manera explosiva, eso lo entendí bien, lo que quería saber son los ejercicios en específico que relizan los...
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Karate

Soy un chico de 37 años y me gustaría practicar karate ya que creo que es un deporte/arte que resume todo lo que busco en una actividad, desarrollo físico, psicológico-espiritual y que sirva un poco para defenderme sin pretender ser una maquina de...
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Adquirir reflejos, kick boxing

Practico kick boxing desde hace unos 5 meses y de pequeño estuve en karate pero noto que mis reflejos son un poco lentos. Me gustaría saber si hay algún ejercicio que proporcione reflejos en poco tiempo y de forma que se coordine con los movimientos...
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