¿Cuál es la mejor hamburguesería gourmet de Valencia?

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Ganar volumen muscular sin pasar por gordo

Tengo 19 años mido 1,79 y peso 62 kilos. Llevo casi toda la vida practicando deportes de resistencia (casi sin querer, siempre corriendo de un lado a otro porque no había otro medio de locomoción) y el último año y medio me he dedicado al tema de...
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¿Dieta saludable para adelgazar?

Mi novio tiene 34 años y aunque lo conocí hace 5 años con una talla ES ahora está en la L y subiendo, es decir, que tiene sobrepeso y desde que dejó de fumar hace ya más de medio año peor porque come con muchísima ansiedad. El problema para la dieta...
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¿Qué opináis sobre la tortilla de patatas (sólo con claras de huevo)?

¿Es un buen plato para una dieta de aumento de masa muscular? Estos serían los ingredientes: Patatas, claras de huevo, cebolla y un poquito de sal. ¿Sería ideal para la cena?
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Shawarma

Me gustaría saber si existe alguna receta que se pueda cocinar en casa de la comida árabe Shawarma
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Dieta específica

Tras leer un poquillo por aquí y por allá me he hecho 3 dietas para alternar un poco, supongo que tendrán sus fallos, pues no soy un entendido, por ello acudo a vosotros. MIS DATOS:18 años, 1,89m, 88Kgs siempre fui delgado pero en mi última etapa de...
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Soy practicante de boxeo, me gustaría tener una dieta no muy estricta, ya que no necesito perder peso, simplemente para cuidarme y definir un poco más, mido 188, peso 66kg y tengo 18 años.
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¿Qué ejercicios puedo hacer para aumentar la masa de mis piernas?

Beun día! Experto: Mi situación es la siguiente, tengo poco que empecé a ir al gimnasio (GYM) y quisiera algunos consejos de que ejercicios recomiendas, soy mujer peso 50 kg y mi estatura es de 1.57 mt... Quisiera hacer un poco de pierna y chamorro,...
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Realice una reserva romántica de dos noches y enferme el mismo día.

Me gustaría hacer una consulta para saber qué puedo hacer, el tema es el siguiente: Realice una reserva romántica de dos noches de hotel que tenía incluido el almuerzo, 340€ a dicha reserva le sume una cena gourmet, que el mismo hotel da como mejora...
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¿Horno microondas con convección?

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Salario Base

Tengo una duda sobre mi retribución mensual. En mi nomina consta 813,66 de salario base y 32,68 de desplazamiento total bruto 846,34 y luego las correspondientes deducciones irpf 59,24, cuota ss empleado 65,09, total -124,33. Lo que quería saber si...
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