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Soporte para volado de encimera en isla de cocina
Tengo un mueble de isla de 2,40 mts. Por 0.60 mts. Queremos que tenga una encimera que nos sirva: para colocar una estufa en el centro anterior, como mesa de comer en la parte posterior y el resto como área de trabajo. El material que escogimos fue...
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Quiero bajar de peso las piernas, ¿La natación me ayuda?
Quiero bajar de peso las piernas ya que tengo mucho musculo y grasa, ¿La natación me ayudara? De más chica hice natación 5 años.. El único deporte que estoy practicando es hockey. Mido 1.65 y peso 59
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Distancia aire acond.
Voy a poner a/acond. Y me he informado en varios sitios, y me ha visto el piso dos instaladores, que aconsejan 3000Fgk en el salón y 2200Fgk en habitaciones, pero otros dicen que ponga más Fgk por ser el último piso bajo terraza, y por la distancia...
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Twingo 2002 con falla de pequeñas explosiones
A ver... Tengo un Twingo 2002 motor B700F730511 1.2cc y desde hace unos días, al encenderlo en frio, comienza a dar pequeñas explosiones (pum, pum) mientras va calentando y pareciera como un cilindro sin funcionar o algo por el estilo. Cambie bujías,...
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Como conseguir mayor nivel de masa muscular
Tengo 14 años quisiera saber como aumentar mi masa muscular, soy flaco y alto, he ido varios meses al gimnasio pero no he aumentado mucho los músculos. Quiero, si me podrías decir, rutinas, alimentación, ejercicios, para engrosar mis músculos más...
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Musculación 15 años
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Cubierta acristalada
Quiero poner una cubierta acristalada en una terraza pues algunos vecinos de arriba tiran o se les caen cosas a ell con el riesgo que supone para nuestras cabezas. Tengo una estructura de toldo (pergola) sobre la que apoyar los perfiles necesarios y...
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¿Cómo se usan las pesas en los tobillos para entrenar fútbol?
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L5-s1
Soy un chico de 35 años, 1.73 y 78 kg.Desde Enero comencé a sentir un dolor en la espalda que me irradiaba a ultima hora del día hacia la pierna derecha, el dolor no desaparecía así que me fui al médico, que me dio antiinflamatorios, analgésicos y un...
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¿Cómo puedo obtener más salto?
Quiero saltar más, pero no se como. Por favor el que sepa que me enseñe, que me de una rutina con pesas y otra sin pesas.
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