¿En estas situaciones tengo algún riesgo de contraer alguna enfermedad degenerativa?

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Tengo un problema que no se por donde comenzar a explicarlo. Desde niño he tenido problemas de autoestima, timidez excesiva, es algo que he ido mejorando con el pasar de los años, actualmente tengo 29 años, sin embargo aún me causa problemas. Entre a...
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Si me hago muchas pajas(masturbación) pasa algo ?

Soy nuevo aquí en todoexpertos y estoy un poco preocupado con este tema a lo que se refiere que últimamente he aumentado en hacerme mas pajas(masturbaciones) a diario, antes solía dejar un par de días como de 4 a 6 mas o menos o incluso un poco mas...
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Por favor, aclárenme esto! Gracias

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¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?

Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
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