¿Importancia de dormir?

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Colchón juvenil

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Necesito consejo para con mi dolencia de hiperlordosis que me afecta en mi trabajo ante el ordenador

Ante todo gracias por participar en esta web y ayudar en lo que puedas. Yo te voy a presentar mi pregunta y a ver si me puedes aclarar algo, verás: Ayer por la tarde estuve en el fisio porque de estar tantas horas frente al ordenador y con el ratón...
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Tengo 30 años y uno de los complejos que consiguen quitarme el sueño a día de hoy son las Ojeras, las tengo muy pronunciadas, tanto que aunque me de corrector no terminan de desaparecer. No son hereditarias. Me gustaría, si fuese posible, que me...
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Contrato 20 horas en panadería (finde y complementar), pido un fin de semana libre al mes...tengo que devolverlo entre semana?

Contrato en panadería-pastelería... 20 horas, fin de semana y redondear las horas entre semana, les pido un fin de semana libre al mes que aceptan pero me dicen que debo recuperarlo... ¿En un contrato de 20 horas qué descansos y vacaciones me...
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El otro día corrí casi una hora por asfalto y acabé con dolores en la parte exterior de las rodillas. ¿A qué se debe? ¿A la superficie? ¿A la forma de correr? ¿A qué nunca había corrido tanta distancia?
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