Practico atletismo y necesito ejercicio para mejorar mis tiempos en 100 y 200 metros.

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Pues esa es mi pregunta para averiguar un corto me han dicho que se debe medir resistencia pero no se que debo medir si fase con fase o fase neutro ... Y que valor debe darme de resistencia, ¿A parte de resistencia la continuidad también me serviría?
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¿Se puede rearmar automáticamente ICP de contador inteligente?

Tengo instalado suelo radiante que en temperada invernal no puedo apagar incluso si me voy de casa por la inercia tanto para alcanzar la temperatura como para bajarla. El caso es que días muy puntuales me de dispara el ICP del contador inteligente....
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¿Qué rutina para correr me recomendás?

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Alguien sabe redondear cifras en excel A 50 Ò A 100

Tengo una lista de precios en excel de la tienda donde trabajo, los precios son por ejemplo $2.385 ó $ 9.423, mi problema es que solo podemos usar monedas de hasta 50 o 100 pesos para dar los vueltos, entonces debo cambiar la lista de precios para...
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Lo primero es que estoy bastante verde en esto lo que yo estoy buscando es un reproductor blu ray más amplificador con unos altavoces inicialmente me decante por una barra de sonido pero he leído que el sonido no es muy bueno, no busco sonido...
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A qué eficiencia trabaja una conera con hilo 34 Nm.

Se está fabricado hilo acrílico fibra corta de anillo .y necesito saber la eficiencia de conera, esta es una Savio y va a 900 m/m. De 60 husos,
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