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Gastritis y pastillas anticonceptivas
Estoy tomando Femiane desde enero, empecé un jueves 9 de enero, el día que me vino el período, llevo tres meses tomándolas pero mi novio y yo tememos tener relaciones sin condón, y las 2 veces que lo hemos hecho y ha eyaculado dentro de mi hemos...
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Rutina 3 días
Llevo desde febrero en el gimnasio. El primer mes empecé con un circuito y luego me pasé a esta rutina que me aconsejaron en un foro. Mi biotipo es ectomorfo y mi edad 34 años. Llevo un par de meses estancado, pero me dijeron que continuara con la...
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Olvido píldora. Compatibilidad Aerius
Estoy tomando loette desde hace año y medio, el último mes tras la semana de descaso, debía haber empezado a tomarlo de nuevo el jueves, pero se me olvidó y comencé el sábado. Mi pregunta es, ¿Tras el descaso cuando debo comenzar de nuevo a tomarlo...
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No logro seguir bajando el abdomen. Estancado
Tengo 18 años, mido 1.73 y peso 72 kg. Siempre he sido un poco llenito. Ahra llevo aprox. 5 meses yendo al gym. Al 2do mes comencé a hacer dieta y me fue muy bien; bajé esos kilos de más, bajé 7 cm de abdomen (de 90 a 83 cm actualmente) y gane...
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Dudas en el Air Alert III
Tengo unas dudas sobre el AIr Alert III: 1ero: dice que los Squats Hoops solo se deben hacer los miércoles, ¿Pero estos se hacen solos o después de hacer todos los otros ejercicios primero?. 2do: en la semana 15 no se trabaja el día miércoles, esa...
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Quisiera saber si esta rutina es buena para aumentar
Quisiera saber esta rutina que m han puesto es buena para hacer crecer el musculo es la siguiente Lunes: pecho, tríceps, antebrazo Martes: espalda. Bíceps Miércoles: pierna, hombro Jueves: pecho, tríceps, antebrazo Viernes: espalda. Bíceps Sábado:...
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Estancado en los ejercicios de potencia
Llevo algún tiempo en el gimnasio 4 años y realmente me ha ido bien, pero dentro de mis ejercicios de rutina agrego siempre ejercicios de potencia, press de banca, sentadilla, y peso muerto, cuando hago estos ejercicios vario el descanso de 1 min...
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Contrato 20 horas en panadería (finde y complementar), pido un fin de semana libre al mes...tengo que devolverlo entre semana?
Contrato en panadería-pastelería... 20 horas, fin de semana y redondear las horas entre semana, les pido un fin de semana libre al mes que aceptan pero me dicen que debo recuperarlo... ¿En un contrato de 20 horas qué descansos y vacaciones me...
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Reducción de jornada y calendario laboral
Tengo una duda sobre si es legal la manera en la que mi jefe ha gestionado mi reducción de jornada para utilizarla en su beneficio a la hora de confeccionar un nuevo calendario laboral, pasando por encima de los ciclos que me correspondería haber...
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Me tome mi pastilla anticonceptiva por error un día antes de lo normal.
Es decir tenia que empezar el jueves y me la tome el miércoles. En todo caso no interrumpiré el tratamiento solo quisiera saber si es seguro seguir teniendo relaciones sin preservativo, si me va a cambiar el ciclo a un día antes o cualquier efecto...
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