Moldear de forma adecuada los pectorales

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Me he comprado un hand-grip para fortalecer los antebrazos y las manos, mas que nada porque necesito ganar fuerza ahí porque hago pesas. Me gustaría que me dijeras que sesiones debería hacer si diarias o como, para ir fortaleciéndolos. ¿Crees qué...
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Carrito de bebé defectuoso

Tengo una niña de 5 meses y hace unos días hemos decidido pasarla a la silla. Como apunte diré que es mi segunda hija y también el segundo carrito (igual que el primero). Bueno el caso es que al sentarla en la silla lo primero que hizo fue adelantar...
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Ensanchar hombros y espalda

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Rutina casera, fácil y moderada... ¿Pero es correcta?

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Elegir motor para carrito eléctrico de niño

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Muslos y rutina

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Instalación de ascensor en comunidad de propietarios

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¿Volumen, pocas repeticiones?

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