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Adelgazar, dieta y ejercicio
Tengo 30 años, soy mujer, mido 1,62cm y peso 63 kilos. Subí 6 kilos debido a que tengo resistencia a la insulina (según mi Doc por ovarios poliquísticos). Hace tres meses que estoy haciendo una dieta tipo Atkins (nada de pan, pastas, dulces, pan,...
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Ayuda pora favor!
Tengo 34 años, y necesito bajar 5kg. En un mes. Peso 61 y mido 1.70, tengo poca masa muscular y mucha masa grasa. Por realizar dietas muy estrictas, y ser vegetariana, baje mucho musculo. Necesito me ayudes y si puede me des una dieta. Estoy haciendo...
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Batidos de proteínas caseros
Estoy haciendo pesas hace 2 años y estoy un poco estancado ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas caseros para coger un poco más de volumen. Había pensado en tomar batidos con los siguientes ingredientes: Copos de avena Levadura de cerveza...
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Prurito anal
Sr. "Experto": Ante todo agradecerle por adelantado la posible solución al problema que vengo padeciendo desde hace bastante tiempo. Me explico. Efectivamente, desde hace más de un año vengo padeciendo lo que en medicina se denomina, me parece,...
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Videoportero de dos hilos añadir un timbre en la planta de arriba
Compre un videoportero en el leroy merlin que va con dos hilos al pulsador y de alli a la cerraja, mi pregunta es ¿Es posible añadir un timbre o zumbador de 220 voltios a la planta de arriba de la vivienda?, que necesitaría o como sería el esquema.
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Soy delgado y deportista. Voy al gimnasio y quiero fibrarme, marcar abdominales y un poco de músculo
Ante todo darte las gracias por anticipado por molestarte en responder las dudas de la gente. Te voy a exponer mi caso y mis objetivos lo más claramente posible, para que tengas más elementos de juicio. Tengo 26 años, bueno casi 27 ya, y aunque a lo...
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Hola me gustaría saber una dieta para bombero
Olaaa buenas mira yo estoy preparándome las oposiciones a bombero especialista voy al gimnasio todos los días y antes de ir corro 4 kilómetros y luego en el gimnasio hago 2 músculos cada día los 3 primeros días y los otros dos días hago las pruebas...
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Volumen de química
1. Calcula el volumen de H2SO4 de 96% de pureza y densidad de 1.84 g/ml que se necesitan para preparar 600 ml. De disolución 0.2 M. Pasos a seguir en el laboratorio. 2. En el laboratorio se dispone de un frasco con una disolución de ácido sulfúrico...
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Hongos vaginales
Desde febrero me salieron hongos vaginales, duelen un poco, son molestos y pican, y tengo más irritado adentrando a la vagina que en los labios vaginales. Eh ido al ginecólogo y me mando una crema por unos días y al principio me calmo, pero luego...
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Dieta detallada
Soy un chaval de valencia desesperado por conseguir una dieta detallada y solo veo que me dicen toma proteínas carbohidratos para ganar musculatura pero me gustaría una dieta detallada en desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena con los mejores...
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