Suplemento para el pelo

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Suplementación y masa muscular

Soy un chico de 18 años mido 1,79 y peso 65 kg. Estoy delgado y quiero engordar algo [para ello ya he pensado en los hidratos carbono como (Carbogain) pero no se.] Y principalmente y fundamentalmente MÁS volumen, masa muscular, ya que tengo poca en...
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¿Hago bien las ejercicio de pesas?

No soy principiante pero tampoco soy del todo un experto, yo hago pesas diario tengo13 años y me gusta hacer mido 1.72 m y peso 59 kl. Ya se que a mi edad no llama tanto la atención acer pesas pero es que yo llevo la sangre de mi abuelo y mi padre a...
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Ganar masa, peso y definir

Bueno necesito que me ayuden ste tengo 4 meses entrenando en el gym y me gustaría coger más masa muscular, un pok más de peso y definir bastante mis músculos... Peso 72kg y mido 1,80... Y bueno me han dicho que nitro tech con el cell-tech es muy...
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¿Soy muy delgada entrar al gym es una buena idea?

Soy una chica muy delgada tengo 23 años, como de forma normal pero la verdad me gustaría aumentar mi masa muscular, ¿Ir al gimnasio seria una buena idea? O algo que puedan aconsejarme
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Caída de pelo

Soy un joven de 20 años y tengo una preocupación muy grande. Resulta que siempre he tenido mucho pelo; el año pasado abusaba bastante de cera, espuma, y alguna vez gomina, aunque este año ya no; hace cosa de un mes y medio noto que al lavarme el pelo...
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Metabolismo acelerado

Le cuento que tengo 16 años peso 60kg y mido 1,74... Como podes notar en el titulo de esta nota soy de esas personas que tiene el metabolimo acelerado. Se que no es un mal pero tiene sus grandes desventajas. En mi caso el de ser delgado. ! Y quiero...
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Boxeo y dieta para bajar de peso

Tengo dos semanas practicando box 6 veces por semana solo descanso los domingos el entrenamiento dura 1.30 minutos minimo. Pero tengo sobre peso mido 1.55 y peso 62 kgs. Ya que estoy poniendo todo mi empeño quisiera que las cosas dieran resultados...
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Nivel de hemoblobina en sangre

Me han hecho un reconocimiento médico en la empresa y mi hemoblobina está por encima del límite pero no con mucho margen tengo 12.7 cuando el valor de referencia es de (12-16) el CHCM está en 32.6 g/dl y su val. Referencia es de (32-36) el HCM lo...
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Arcalion

Tengo algunos problemas personales y necesito concentrarme para mis estudios, cosa que ahora mismo me resulta muy difícil. Me han recomendado arcalion. ¿Es bueno? ¿Hay otro mejor? ¿Cuándo deje de tomarlo me costará más concentarme o tendré algún tipo...
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Digestión muy, muy pesada y larga

Desde el verano pasado y no se porqué, cada vez se me hacen más pesadas y largas las digestiones... Me suelo levantar normal, y desayuno un café con leche de soja y nada más. Ya después paso a la comida del mediodía, en la cual hago una comida...
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