Jericallas

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Dieta por operación

-Lo primero agradecerles que me puedan ayudar, hace 5 años me operaron de dos hernias discales, (en esa época pesaba 49 Kilos y tenía 23 años)me hicieron laminectomia y discectomia de L4-L5 y L5-S1, a los 8 meses me quedé embarazada y me fastidió un...
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Quiero subir de epso y ganar masa

Me llamo osman tengo 16 años peso 100 lbs me gustaría saber si me pude decir alguna batido para subir de peso y ganar masa muscular soy de panamá y no se onde encontrarlos glutamina onde pude entrar ese producto l oqueireo es subir 145 150 libras oun...
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Adelgazar

Hace un mes me puse a dieta por mi cuenta, mucha verdura, pescado, carnes a la plancha, he suprimido los postres, solo desayuno un vaso de leche, y la mayoría de los días no ceno, solo he conseguido adelgazar 4 kilos, ¿Por qué no puedo adelgazar más?...
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Fabricacion de protesis para caracterizacion

Estimado/a bebafx: Soy un estudiante de Bellas Artes de Granada, y estoy muy interesado en la fabricación de prótesis y con todo lo que tiene que ver con la parte escultórica de los efectos especiales que podemos ver en el cine. Mi problema es que no...
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Recetas fáciles

Necesitaría 2 o 3 recetas fáciles para comer en casa los fines de semana, eso si, sin tener que comprar miles de ingredientes y pasar horas en la cocina. Mi nivel es:me gusta comer bien, pero soy inexperto y estoy harto del filete, el pescado a la...
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Que dieta debo hacer

¿Soy chica tengo 20 años peso 70kg como hacer una buena dieta? Que alimentos tengo que comer lo malo es que no me gusta el pescado ni la carne solamente Pollo tengo una hija de 4 años i desde que me conozco nunca he bajado de los 70 kg estoy comiendo...
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Que estufa me recomienda

Tengo una casa bastante grande donde solo tenemos una esufa de leña en el comedor que se queda corta, ya que el espacio a cubrir es de unos 50m2. De todas formas lo que más me preocupa es calentar la habitación y los cuartos de baño. Había pensado...
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¿Si pongo una estufa de pallets canalizable a la cocina que esta al lado al enchufar la campana extractora habría problemas?

Estoy pensando de poner estufa de pallets en una sala que tengo y justo en la pared que hay pegada esta la cocina y me vendría muy bien ponerla canalizable para que diera también con su rejilla calor a mi cocina. Pero la duda que tengo es si cuando...
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¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?

Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
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Baño crías de ninfas

Tengo una ninfa de aproximadamente mes y medio de edad. Le doy de comer papilla. Quería saber si es posible bañarla, ya que se pone perdida con la papilla, tiene las plumas tiesas en la zona de buche, en las alas y en la cola. También agradecería...
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