Ejercicios para saltar más o para tirar mejor

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Lesión en el empeine jugando fútbol

Hace aproximadamente 3 semanas, hice un "tranque" jugando fútbol, fui a golpear el balón y el rival también haciendo que con la fuerza de ambos mi empeine se doblará, en el momento srgui jugando minutos después termino el partido, luego que "enfríe"...
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Plan de entrenamiento y dieta para bajar grasa acumulada

Haciendo una rutina de pesas y algo de cardio, en 3 meses he conseguido definir músculos de los brazos y de las piernas sobremanera, pero aun tengo grasa acumulada en la tripa y en el pecho, quiero bajar esta grasa, me quiero proponer bajar toda la...
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Problemilla con la altura

Llevo tiempo jugando a los dardos aunque no compito y te escribo para ver si puedes ayudarme y es que tengo un problemilla a la hora de tirar los dardos ya que se me suelen ir o bien altos o bajos. El 20,19 y 17 no suelo tener problemas ya que son...
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Mejorar la condición general

Te agradecería me pudieses ayudar a mejorar la condición general como jugador de mi hijo. El comenzó jugando al fútbol hace ya 7 años, tiene 12(juega en un equipo puntero de Madrid), es Infantil de 1er año. Desde siempre ha jugado en la zona...
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Fuga de corriente

Aparentemente, estoy teniendo una fuga de corriente en algún lado pero no encuentro el desperfecto; lo que hice es revisar todos los tomas corriente y las llaves de las luces y las encontré en perfecto estado, pero el disyuntor sigue saltando, el...
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Anticongelante hirviendo a los 5 min

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Diferencial que salta al conectar motor

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Cuando conecto el horno eléctrico, al cabo de 5 min.aproximadamente salta el diferencial general. He desmontado la parte trasera y he comprobado que cuando quito las conexsiones de la resistencia de abajo el y conecto el horno otra vez ya no salta el...
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Caldera gasoil TIFELL urgente

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