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¿Se me puede cortar el crecimiento por hacer flexiones todos los días? ¿Seguiré creciendo?
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Aumentar masa muscular sin grasa
Primero que todo y un cordial saludos peso 204libras mido 178m tengo 3 años en este deporte de la musculación, tengo buenos brazos me miden 18pulgadas y medias pechos de buen tamaño buena espalda voy bastante parejo mi problema es que he aumentado en...
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Tirar la mitad de un tabique
Voy a quitar el armario empotrado de una habitación y he descubierto que tanto la pared del fondo, como las laterales, como la parte del techo que no estaba a la vista lo han dejado de ladrillo visto. Igualmente necesito tirar la mitad de una pared...
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¿Cómo definir los músculos?
Yo quiero definir mis músculos y no se muy bien como hacerlo. Los ejercicios como deben de ser ¿? O la alimentación ¿? Yo suelo comer limpio(poca grasa) pero en bastante cantidad Que consejos me das ¿?
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Alguien sabe como construir un robot?
Quiero hacer un robot algo como https://www.youtube.com/watch?v=-6s7xEm_bw4 este voy a comprar ventosas para los pies, quiero algo peuqeño nomas , pero necesito saber como contruir las piernas para que se muevan y como controlar un motro pequeño con...
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Dolor púbico
Soy un chico de 27 años y desde hace 2 semanas me empezó a una molestia-dolor en la zona del pubis sin darme ningún golpe ni nada. Trabajo de contable y paso muchas horas sentado. El dolor desaparece al acostarme y se me "mueve" de un lado a otro. He...
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Hola, ¿Me ayudaríais con un plan nutricional de acuerdo a mi características?
Edad: 22 Altura: 160cm Peso: 42kg Hago 37 minutos de ejercicio muscular* y 7 minutos de Yoga al día, seis días a la semana en casa, y ando a paso muy, muy ligero dos horas y media al día (una hora por la mañana y una hora y media por la noche antes...
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Necesito ayuda con mi técnica de fútbol a la hora de mantener el balón pegado a los pies al regatear
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Jonás tengo una Ford Transit Connect 2005 1.8 turbo intercooler me parpadea la luces de calentadores y no sé lo que es primero m
Jonás tengo una Ford Transit Connect del año 2005 y a veces se me enciende el testigo de los calentadores empieza a parpadear luego me pierde fuerza y alomejor se cala el motor y a veces no necesitaría tu ayuda por favor dime algo lo antes posible...
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Velocidad en el brazo
Soy kruzkaya de boliva me gustaría saber como puedo mejorar la velocidad en mi brazo para el ataque, necesito tu ayuda gracias.
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