Soy una chica tímida y con eritrofobia muy joven y quiero consejo sobre una terapia para curarme

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¿Quiero cambiar mi personalidad?

Quisiera que me ayudara con mi personalidad soy un hombre de 21 años y soy muy tímido, callado no soy de esas personas que cuando están en un grupo son buenos para hablar yo no me cuesta un poco ser más comunicativo, tengo mi novia y ella es lo...
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Me he sentido deprimida y con mucha ansiedad, a veces ya no se como controlarlo por más que trato de estar bien

En este año me di cuenta que cuando regrese a la escuela me volví demasiado antisocial, no quería hablar con nadie y solo me enfocaba en algunas cosas de la escuela, al principio todo iba bien, nunca he sido una persona muy social, tengo algunos...
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Ansiolítico natural

Quisiera que me dijerais de algún ansiolítico natural (en pastillas, nada de sobres ni infusiones) tipo valeriana pero mucho más fuerte, ya que la valeriana no me hace nada, he oído hablar del espino blanco pero he leído que se tiene que tomar con...
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¿Puedo fumar Marihuana si tengo Ansiedad?

Lo que pasa esque hace 6 meses fume Marihuana por primera vez y desde entonces tengo ataques de ansiedad, pánico y ansiedad, ya he ido con psicólogos y psiquiatras y este ultimo me receto "Sertralina" (Estoy Mejorando un poco) pero ahora se me acabo...
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De verdad es esquizofrenia?, es un hombre inteligente, coherente y cariñoso, 3 crisis en 6 años.

Estoy confundida, hace 4 años que vivo al lado del amor de mi vida, es un hombre bueno, inteligente y cariñoso. En el 2010 tuvo una crisis (pensaba que él era el mesías, que le hablaban los números, compró artículos que nunca utilizamos y se desnudó...
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Toma de melatonina y otras hierbas

Intentare ser breve. De unos meses hacia acá sufro de algo de ansiedad, algún ataque de pánico, algo de apatía e insomnio (mejor dicho, trastornos del sueño, porque hay días que duermo bien, otros que tardo en dormirme 2 o 3 horas y otros que me...
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Por que me da tanta ansiedad oír latidos del corazón

Desde siempre oír latidos me produjo demasiada ansiedad y no puedo oírlos a que se debe esto
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¿Qué puedo hacer para no ser tan aprensiva y hipocondríaca y disfrutar de mi vida?

Tengo 34 años soy ana, madre de dos hijos, una niña de 3 y un bebe de 6 meses. Siempre he sido una persona con miedo a las enfermedades, a que me pase algo, pero des de que nació mi hija me he obsesionado, pensando que no puedo enfermar porque ella...
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¿Que debo hacer si la actitud de un chico me confunde?

Conocí a un chico por casualidad cuando laborábamos en un proyecto juntos... Coincidió un día por mismas cuestiones de trabajo que teníamos que comunicarnos por teléfono así que comenzamos a llamarnos. Termino el proyecto y deje de ver a este...
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Falta de concentración y memoria y rendimiento en los estudios

Quisiera consultar por alguna terapia para la falta de concentración y memoria.. Me preocupa porque ahora que estoy en la universidad he bajado mucho mi rendimiento, y siempre he sido muy buena alumna, me gusta estudiar, pero llega un momeeto en que...
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