Sobre la conservación de los alimentos

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¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?

Altura 1,68 cm, peso 73 kg. Quisiera una dieta saludable, para perder 13 kg. No sé por dónde empezar. No hago nada de deporte y como muy mal, por el trabajo.
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Cómo conservar el agua potable almacenada y medidas para conservarla adecuadamente

Tengo una duda y es si el agua potable se puede almacenar indefinidamente tal y como creo y que medidas hay que tomar para su conservación etc.
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¿Cómo puedo saber cuáles son las grasas y carbohidratos que engordan de los alimentos?

Me llamo José. Tengo unas dudas que para mi son muy importantes, a ver si me las puedes resolver. Actualmente estoy a Dieta, comiendo alimentos de bajo contenido en grasa, haciendo bastante deporte aeróbico, nunca como alimentos que contengan...
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Buen cuerpo, buena salud

La verdad estoy en la edad en que quiero tener un cuerpo hermoso, buena cola, buenos senos, piernas cara etc. Pero siempre he estado baja de peso aunque últimamente e estado en mi standard quiero saber que hacer para no engordarme pero nutrirme bien...
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Ciclo de toma de anabólicos - acné

Tengo 20 años y hace 4 años que voy al gimancio, he logrado definir muy bien mi musculatura, pero mi peso es el problema, es de 67 kg (nada de grasa) me han recomendado que realice un ciclo con estanozolol y dianabol y sustanon, pero solo que temo al...
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Fobia alimentaria

La verdad es que esta pregunta está en el tablón público, pero no se muy bien como funciona este servicio así que he decidido preguntar también directamente a un experto, que además es médico y sabrá ayudarme mejor con mi problema. Aquí te copio la...
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¿Gimnasio o crossfit para subir de peso?

Bueno soy una persona muy delgada que quiere subir de peso y sacar mas masa muscular, pero no se entre el gimnasio y el crossfit cual me pueda dar mejores resultados... Entonces quisiera que me recomienden algo als personas que saben..
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Quiero sacar músculos y subir de peso..

Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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La nevera congela algunos alimentos

Tengo un frigorífico Whirlpool sybyside Modelo 20SIL4 Inox No frost, el caso es que tengo la temperatura del frigorífico a 6 pero me congela algunos alimentos, como la lechuga, el queso fresco, la carne.. Tanto en la balda como en los cajones.. Otros...
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¿Puedo usar lentillas diarias más de 1 día?

He empezado a usar lentillas de uso diario, pero por cuestiones de trabajo no puedo usarlas más de 4 horas. ¿Sería posible guardarlas y utilizarlas otro día otras 4 horas?. ¿Qué marca y tipo sería aconsejable para mis ojos muy sensibles y, supongo,...
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