Dolor al tendón de aquiles

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¿Qué es un alza?

Me llamo Sara y juego a fútbol y llevo una semana con dolor del tendón de aquiles me parece que es, fui al fisio de mi club de fútbol y me dijo que podía ser de pisar mal, que me comprara una ALZA en la farmacia y que hiciera unos pequeños ejercicios...
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Se me cargan mucho los gemelos

Tengo 53 años, mido 1,80 y peso 75 k. Toda la vida desde joven haciendo atletismo y deporte en general incluso a nivel de competición. Hace 8 años dejé de correr, aburrido porque se me cargaban mucho los gemelos. Seguí con otros deportes: sky,...
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Tendón de Aquiles.

Tuve el 27062009 un corte con cristal que me produjo una rotura parcial del tendón de Aquiles, me lo suturaron, he estado hasta el 24072009 con escayola, ahora mismo ando sin apoyos, llevo una venda de compresión fuerte y estoy esperando empezar...
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¿Puedo tener tendinitis rotuliana? ¿Debo fortalecer las piernas para evitarlo?

Llevo un tiempo en el que hago deporte más asiduamente digamos antes 1 vez/semana y ahora 3/semana al padel concretamente y resulta que cuando estoy jugando y hago algún giro con la rodilla me empieza a molestar como pinchazos debajo de la rotula y...
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Lesión en el empeine jugando fútbol

Hace aproximadamente 3 semanas, hice un "tranque" jugando fútbol, fui a golpear el balón y el rival también haciendo que con la fuerza de ambos mi empeine se doblará, en el momento srgui jugando minutos después termino el partido, luego que "enfríe"...
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¿Qué hago si tengo esguince de aspecto crónico reagudizado de comportamiento externo del tobillo?

La sindesmosis tibioperonea es congruente objetivándose un engrosado ligamento anterior de la sindesmosis. En el compartimento externo se objetiva cierto engrosamiento aunque con buena definición de las fibras del ligamento peroneoastragalino...
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Curar Tendinitis empeine del pie

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Dolor en el dedo gordo del pie

Sucede que hace tiempo me duele el dedo gordo del pie izquierdo cuando intento flexionarlo, este dolor va y viene pero cuando quiero flexionar hacia arriba el dolor es más intenso y siento como si se me rompiera el dedo, hace 14 años me...
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Ayuda para curar dolor en talón del pie derecho

Ante todo fue excelente la anterior respuesta. Quisiera preguntarle algo, últimamente me esta doliendo mucho el talón del pie derecho, como que se me endurece y a veces siento como un pinchazo, ¿Tiene idea que puede ser?
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¿Cuánto afecta dejar de entrenar 3 semanas?

S.o.s Hola, tengo un problema en el tendón de Aquiles, el médico me ha mandado reposo absoluto por 3 semanas, debo estar tranquila usar muletas y olvidarme del ejercicio. En este tiempo ¿Perderé todo el tono y masa muscular que he ganado en 7 meses...
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