¿La clara de huevo es buena tomar en crudo?

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Les comento que durante mi infancia y parte de mi adolescencia practique natación a un nivel bastante exigente, por lo que luego de ello fui bendecida con una muy lindas piernas gruesas, paso el tiempo y a los 17 años comencé a presentar ciertos...
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Por que hace tantas heces mi perro?

Tengo dos perros de 9 y 10 años (macho y hembra). Antes tomaban advance de salmón y arroz, ahora toman weight balance de advance para perder peso, ya que les sobran unos quilitos, sobre todo el macho que pesa unos 43 kg.y se cansa mucho cuando pasea....
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¿Claras de huevo antes o después de entrenar?

Bueno el titulo lo dice todo... En caso de que antes, como debo tomarlas y cuanto tiempo a de pasar para empezar a entrenar una vez tomadas... Tambien queria informacion acerca de la creatina, efectos, efectos secundarios.. Etc
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No puedo subir de Peso, Ayúdenme!

Soy un chico de 30 años, 1,74m y peso 64kg, voy al gym un año y hago musculación, pero no he podido subir de peso, que puedo hacer, como limite llego a 64 k, y a veces bajo mucho menos, necesito que me dijerais que puedo hacer, que comer o tomar.
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Tengo una gata de 15 años, que desde hace 3 esta tomando felimazole 2.5. Toma dos pastillas por la mañana y una por la noche, el casi es que la gata esta excesivamente delgada, a penas pesa 1kg, y no se si puede deberse a la medicación o a la edad...
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¿Aprovechar mejor las vitaminas como se debe?

Cómo se debe aprovechar mejor las vitaminas, cuando nos alimentamos de ellas,?
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¿Me puedes decir cómo perder peso?
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Enzimas

Yo soy vegetariano, últimamente leo bastante sobre la dieta crudivegana, que una de sus bases dice que los alimentos cocinados pierden gran parte de sus enzimas, enzimas que el cuerpo necesita, claro, al no encontrarlas en los alimentos "cocinados"...
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