Colesterol alto,cuanto esperar para próxima revisión

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Tengo un poco de preocupación por que la verdad estaba teniendo una gran forma a nivel de ejercicio y he caído en una lesión. La verdad que no se como mantener la forma y me gustaría mantenerla, por lo menos no subir peso y mantenerme asta que me...
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Tengo 57 años, peso 75 kg. Y mido 1,62, quisiera saber si caminando cada día 45 m. Y comiendo en la cena una fruta y un yogur conseguiré reducir mi peso.
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¿Alguien ha probado Elancyl global silhouette para adelgazar?

Me gustaría saber algo más sobre este plan de 14 días para adelgazar; si alguien lo ha probado y me puede contar que tal le fue, o si saben algo importante. Todo lo que sea información me vendría muy bien.
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