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¿Qué Movimientos Tácticos hacer?
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Cambiar de madera
Mi pregunta es que madera que no se muy cara me aconsejáis para jugar cerca de la mesa con entradas de topspin de efecto y pegada plana de revés juego con una tenergy 25 en la derecha y una spectol en el revés. Me gustaría me pudierais aconsejar...
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Hernia discal L5-S1
Me llamo Paco, tengo 29 años y mido 1.68 y siempre hice deporte fútbol, footing... En octubre del año pasado me detectaron con una resonancia que tenía una hernia discal medial L5-S1 con nódulos de Schmorl en el segmento dorsolumbar... También me...
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Fobia ¿Al deporte o social?
Nunca aprendí a jugar fútbol y ningún deporte, seguramente por la timidez que me ha caracterizado. Esa falta de integración hizo que no desarrollara las habilidades motrices propias del deporte. Más adelante en el colegio me vi obligado por la clase...
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Golpe en el empeine. Consecuencias, lesiones...
Bien te comento, ayer estuve jugando con unos colegas al fútbol sala, con la mala suerte que al pegar al balón, pegue la patada en el suelo, me propino un dolor terrible en los dedos y de hay se me a subido al empeine, teniéndolo hinchado hasta el...
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La vecina del Parque le quita Los Balones a Mis Hijos
Mis Hijos Van Al parque a jugar Y detrás del parque Hay una casa Y siempre que se le pasan los Balones Por pegarle Muy duro, No los regresa y no sabemos que Hacer, ¿Cuándo los pedimos de Buena manera No lo regresa Y nos Trata mal Que Puedo Hacer?...
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Consulta de gomas
Soy un jugador ofensivo de media distancia tant de revés y derecho, mejor mi derecho, mi revés es muy descontrolado. Y quiero cambiar mis gomas pero lamentablemente no tengo mucho dinero y viendo lugares en chile (soy chileno) vi unas gomas que están...
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Elasticidad en piernas
Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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Picos cortos ofensivos
Tengo buen reves y buen topspin de reves atualmente uso una Andro super core cell off una bryce speed fx en la derecha y una sriver el de 2.1 cada una, me gustaria pasarme a una tenergy 05 y nose si poner picos en el reves me gustaria hacer daño...
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Dudas sobre posición y entrenamiento.
Soy nuevo en este deporte, y como lo estoy descubriendo me surgen muchas dudas cuanto más me intereso por el. -¿Cómo debe ser la posición del lanzador? - ¿Para entrenar uno solo, existe algún tipo de sistema o simplemente jugar una partida tras otra?...
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Quiero correr para perder grasa
Soy un chico de 21 años, mido 1,88 y peso 76 kilos, acabo de empezar mi tercer año en el gimnasio y estoy haciendo musculación para ganar volumen y definición. Poco a poco me voy viendo bien pero tengo una tripa que no me gusta, la clásica capa de...
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