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¿Cuanto se tarda en obtener resultados de aumento de masa muscular al hacer pesas?
Soy un chico de 19 años antes practicaba algo de pesas pero me lo deje durante unos meses y ahora que empiezo con ejercicios para ganar masa musc. Y llevo unas semanas todavía no noto progresos en cuanto a ganar volumen. ¿Cuándo se empieza a notar en...
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Finiquito ( salario y contrato pactado )
Hoy día 18/10/2012 termina mi contrato parcial de 15 horas semanales..( aunque trabajo jornada completa con salario pactado de 1100 euros... Nomina 430 euros... El resto en mano como dinero negro ... Que empieza el 19/06/2012 (son 4 meses)... El día...
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Tasación de varios billetes antiguos
Abusando una vez mas de tu amabilidad, te vuelvo a preguntar una serie de billetes que me quedan por valorar. Muchas gracias. 1 billete de 50 pts del 15-08-28 de velazquez. Perfecto estado 1 billete de 50 pts del 25-04-31 de rosales. Perfecto estado...
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Manipulación de datos con SQL*LOADER
Soy nuevo, como usuario de Oracle y me surgen una serie de preguntas con respecto al SQLLDR, como son: ¿Puedo manipular los datos en la carga? Por ejemplo: (RCCPP position(23:98) float, (RCCPP)/1000 position(23:98) float) Ya se que no es correcta la...
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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular
Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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Cual es la tolerancia que puede tener la gamuza pima de revirado
En tela tubular gamuza pima cuanto de porcentaje tolerable puede salir, hemos trabajado una partida de tela y nos damos con la sorpresa de 1750 prendas 300 reviradas, quisiera saber si esta dentro de la tolerancia.
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¿Qué luminaria uso en mono ambiente?
Yo soy el mismo que desarrollo la problemática del "calculo potencia en edificio". Como parece ser que la manera que calcule los W de los mono es errada hice este topic. Cada monoambiente ronda los 20m cuadrado, yo ( y esto es algo que me parece mal...
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Rutina volumen.
Estoy haciendo una rutina de fuerza y volumen desde hace unos 7 meses, he descansado alguna semana y he seguido creciendo, pero últimamente no estoy muy contento pues no aumento mucho musculo, la rutina es esta: Ejercicios DÍA 1. Series Rep....
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Visual Foxpro + MySQL
Siempre trabaje con Visual FoxPro y DBF Libres, a la hora de grabar sobre mis tablas solo hacia un go bottom y obtenía el ultimo registro +1 y grababa la información. Después cree una tabla de parámetros para lo que era la facturación (Facturas,...
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Programa en C# que haga lo siguiente
Programa que muestre un menú con las siguientes opciones: 1.- números primos del 1 al 50. 2.- Factorial de un número. 3.- Serie de fibonaci. 4.Salir. Cada opción deberá ser programada en una función independiente y realizar lo correspondiente. -En...
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