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¿Cuánto podría tardar en recuperar los 4'5 kilogramos que perdí por 3 estar tres días con gastroenteritis?
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L carnitina y batidos
Tengo 17 años mido 1.85 y peso unos 78kg. Ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas concretamente uno después del gimnasio porque ya hace 1 año que voy y lo estado pensando. Llevo una dieta bastante llena de proteína pero mi pregunta es.....
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¿Qué hacer para definir y ganar masa muscular?
Mido 1,70 peso 69 kg entreno 5 veces a la semana, necesito dieta y rutina para definir y ganar masa muscular
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Como tener un cuerpo fibrado y musculado...
Escribo este mensaje para todo aquel que me pueda ayudar.. Desde hace cuatro meses, no voy al gym aunque me he querido mantener de peso. Ahora peso 65 kg y mido 1.68; Para el mes de septiembre quiero volver al gym y me gustaría saber de que manera...
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¿Qué series hay que hacer para empezar?
Tengo 29 años, mido 1,70 y peso 80 kg, aunque he llegado a pesar 103 y en este ultimo año he adelgazado 23 kg por lo cual me he quedado bastante flácida, he empezado esta semana a hacer ejercicio, los lunes voy a baile 1 hora y media, los miércoles y...
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¿Cuánto peso aguanta marco de madera?
Estoy armando mi sala de ensayo y estoy por hacer una puerta que va a pesar cerca de los 40 kilogramos. Será una puerta enchapada en obs y llevará material insonorizador bajo el enchapado. Será de 8 centímetros de espesor y de 2 metros de alta por 80...
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¿Síntomas de VIH o una simple infección vaginal?
Soy mujer de 23 años Peso actual: 87 kg Estatura: 1.62 Hace 15 días fui a que me hicieran mi segundo examen papanicolao (el primero fue el 4 de mayo de 2010 y el resultado de éste me dijo que todo estaba bien, solo tenia una infección vaginal normal...
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Deprimida
He estado viendo tus preguntas y respuestas y me gustaría mucho que me pudieras ayudar a mi también. Tengo 40 años mido 1´55 y peso 63kg hace como 5 años pesaba 47kg y ese siempre había sido mi peso, luego cogí 3 kg y tampoco me molestaban pero desde...
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Llenar de gas
Sr Felix Terraco Tengo un Firstline FCS12000CH Me lo instalo un particular y se escapo el gas, en el primer día y ahora no quiere venir a arreglármelo. He comprado una botella de 5 Kg de R407C Pero no se si debo vaciar primero todo El gas que pueda...
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¿Cuánto peso gane en tres días?
Pues resulta que como comente en otra pregunta estoy o estaba en mi peso comiendo 1500 calorías y pues me descuide tres días seguidos y no me quiero pesar un día comí 3000 calorías y los otros dos 2000 calorías cuanto peso gane aproximadamente si...
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Crecer muscularmente
Hace 10 meses que hago pesas y note un cambio en el físico pero hace como 4 meses que estoy igual. Empecé a hacer una dieta que me dio un preparador físico y la verdad que no pude seguirla. Ahora estoy tomando un weight gainer y glutamina que me...
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