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¿La L-Glutamina puede producir insomnio?
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Pastilla anticonceptiva y ausencia de regla
Me llamo Vanessa y tengo 18 años, bueno esta es la primera vez que realizo una pregunta. Resulta que llevo desde el mes de junio tomándome las pastillas anticonceptivas (Velara) y hasta ahora me han ido muy bien pero el jueves pasado (día 13 de...
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Sirve tomar un vaso lleno de leche con cereales media
¿Hora antes del entrenamiento o una hora antes del entrenamiento?
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Después de la ultima pastilla anticonceptiva
Mani1 es primera vez que tomo pastillas anticonceptivas y ademas de tomarlas para planificar las tomo porque tengo problemas de ovarios poliquísticos . La duda es que quiero saber después de tomarme la ultima pastilla en esos 7 días de descanso...
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Remedio contra nervios, ansiedades y poder dormir
Querría consejo para mi problema: Desde hace tiempo me cuesta dormir, bien porque no consigo conciliar el sueño o bien porque me entrar uno nervios y ansiedades que no me dejan dormir. El caso es que no consigo dormir y me esta afectando a los...
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Ganar musculo y quemar grasa
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Estoy tomando las pastillas cuidafem es la 1ra ves que tomo pastillas y es mi primera caja voy por la pastilla numero 19 y los días 20, 22 y 23 y de abril tuve relaciones con mi novio y eyaculo dentro y por favor quiero saber si se podía tener o no...
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Bueno, solo expondré mi duda bien brevemente. Hace unos días me e sentido motivada a ir al Gym. Soy una persona delgada. Mido 5'4 y peso 115 lbs. He buscado información acerca del spinning, me llama mucho la atención. Mi miedo es rebajar, pues no me...
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Empezar con la toma de proteína
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Alto rendimiento o techo cual es el limite
Que tal Experto/a tengo una pregunta: soy fondista varón tengo 24 años siempre fui deportista corro desde el 2000, en el 2002 no entrene más pero dos veces por semana salia a fondear y jugar a la pelo con mis amigos, hace 3 meses empecé a correr a...
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