¿Qué opinión tienes de la máquina de hacer abdominales Ab Slide que venden en televisión?

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Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
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Tengo ratas o ratones entre el tejado y el falso techo de pladur de la buhardilla. Sólo tengo acceso por unos ojos de buey bastante pequeños, y no me entusiasma lo del veneno. Sabéis a algún tipo de aparato de esos de ultrasonido que anuncian....
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