Podría tonificar mis piernas usando la maquina elíptica?

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¿Rutina para mujer principiante en gimnasio?

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Estoy pensando en comprarme una bici estática, también he oído hablar de las bicis elípticas. Me gustaría saber la diferencia entre ambas, precios... Etc. Hago bastante ejercicio hace años(natación, correr, bici), pero no consigo reducir volumen de...
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