Pueraria mirifica

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Quemar grasa y aumentar músculo

Quería hacerte una pregunta, ya que como experto, supongo que podrás darme la respuesta más adecuada. Para que te hagas una pequeña idea, mido 1.75, peso 76kg y hace unos 14 meses que voy de forma continuada al gym. Hace tres meses inicié un programa...
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Buscando el cuerpo perfecto...

Tengo 31 años, mido 177 y peso actualmente 77,5 kg. Había llegado a pesar 81, pero cuidando un poco las comidas he bajado algo. Ya sabes, fuera chocolates, dulces, refrescos con gas y demás... Cosa que me cuesta mucho porque soy muy goloso, je je je....
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Problema, patos

Que les ocurre a mis animales. Tengo patos y patas 3 gallinas y un gallo juntos(aunque ahora he tenido que separar 3 patas y 1 pato)son las dos madres y 2 hijos los que he tenido que separar. Pienso que es el gallo que no las deja vivir, se han...
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Rutinas de ejercicios con peso bajo y muchas repeticiones, ganar masa corporal en todo el cuerpo

Tengo 22 años peso 58 kg y mido 1.64m Tengo 8 meses en el gimnasio pero por causas de tiempo tuve que abandonar el gimnasio al que iba pero ahora voy a otro que esta muy cerca de mi casa pero el problema es que no hay entrenador así que entreno con...
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Dolor en muñeca derecha tras hacer curls de bíceps y remo al cuello

Te hago una consulta, este martes hice curl de bíceps y remo al cuello y note rara mi muñeca derecha, una cierta molesta porque haciendo remo al cuello force las muñecas para la barra subirla un poco más y la torcí demás las muñecas, y me ha quedado...
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¿Cómo tener un cuerpo atlético?

Te hago otra pregunta aparte de lo que te pregunte. Mido 172 cms, peso 60 kgs. Y ya ganaría nada de musculo si hago pesas unos 45 min, correr 10-15 min y nadar 20 min ¿? Eso 3 veces a la semana. Así trabajaría todos los músculos Gracias anticipado...
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Por qué se me esta cayendo mucho el pelo

Me esta pasando que se me cae muchísimo el pelo y tengo miedo porque normalmente a mi se me caía pero ahora es mucho más cada vez que me peino me baño o incluso en la almohada de mi cama, he estado pasando por estrés últimamente pero no se si se deba...
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Estrabismo

Le escribo para ver si me podría prestar su ayuda, ya que tengo una duda que me preocupa mucho. Verá, tengo un ojo vago, hipermetropía (5,5 en el ojo vago) y en el otro 4,5. Y algo de astigmatismo, no se exactamente cuánto, pero poco. El caso es que...
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Cuadro de Sangre roja "oscura" mezclada en heces

Soy un joven de 21 años, deportista, principalmente trabajo con pesas y algo de ejercicio cardiovascular 2 o 3 veces a la semana. Desde que era pequeño, veía pequeños rastros de sangre brillante en el papel higiénico después de defecar, síntomas que...
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Día correcto para hacer un perfil hormonal

Planteo mi problema: Yo soy una mujer de 23 años con problemas de irregularidad en el ciclo menstrual, se me hizo un ultrasonido ginecológico y no se detecto anomalía alguna estructuralmente hablando. El siguiente paso era un perfil hormonal, solo...
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