Ayuda a solucionar el problema de las varices al practicar pesas siendo mujer

Preguntas y respuestas relacionadas

Lumbares y ejercicios sin pesas

He leído tu respuesta sobre las superseries para abdominales y me ha gustado bastante, me parece que sabes de lo que hablas, lo voy a poner en practica. Quería preguntarte sobre ejercicios para trabajar las lumbares y también ejercicios que se puedan...
1 respuesta

Me salieron unas manchas rojas raras en mis piernas

Me salieron unas manchas rojas hace como 4 días, alado de mis genitales . ¿Qué puede ser?, a continuación pongos fotos para que se vean mejor y algún experto me podría decir si es hongos, alergias, o algo . SALUDOS. La primera foto me salio en la...
1 respuesta

Dieta para un principiante

Ey q tal?.. Bueno a lo que voy... Mi problema es que ahora que voy a reaunadar el gym después de 1 mes y piko sin ir pues en este tiempo me e estado leyendo muchos artículos del culturismo y he aprendido mucho. Mi problema es la dieta... He leído que...
3 respuestas

Fuerte dolor en la cabeza

Bueno os comento. El día 14 de noviembre, estaba entrenando por la noche, hice un ejercicio de press de banca muy normal, sin ninguna molestia, luego me puse a hacer fondos abiertos con mi propio peso cuando hay vino el problema, de pronto sentí una...
1 respuesta

Para comenzar - máquina de musculación

Don Joe, he leído muchas de tus repuesta y me parecen muy buenas. Seguro que puedes ayudarme. Me llamo Miguel, 35 año, mido 1,80 y peso 113 kilos. Como ves el peso es mi mayor problema, pero es que siempre voy con prisas y los mc donals y donuts...
1 respuesta

Muelas del juicio

El pasado día 23 de julio se me extrayeron las dos muelas del juicio, las dos inferiores. Supuestamente iva a estar solo durante 30 min pero luego estuve 2horas, porque tenia las muelas muy pegadas al hueso y tuvieron que rascar en hueso. Me han...
1 respuesta

Actividad deportiva después de cirugía abdominal

He sido operado de una hernia abdominal fruto de mala cicatrización de una apendicitis anterior (zona mc. Burnley creo que se llama). Me han puesto dos mallas, una sobre la musculatura abdominal y otra entre musculatura exterior e interior. Desde que...
1 respuesta

¿Es legal lo que hace inbursa?

Les comento una reseña de mi caso y mi problema. Mi esposa hace 10 años se le diagnostico un padecimiento renal esto es insuficiencia de los riñones, progresivamente se deterioro hasta requerir trasplante hace 1 año y medio. Tenia contratado seguro...
1 respuesta

Ejercicios para piernas

Soy un chico de 15 años, mido 1,92 y peso alrededor de los 103kg. Estoy desde el 12 de julio de este año haciendo una dieta que me ha mandado mi dietista. Ya llevo perdidos unos 7 kilos o así y he notado la diferencia en la parte del tronco. El...
1 respuesta

Luxación rótula

Describo mi caso, jugaba fútbol desde la infancia continuamente, a los 15 años sufrí una luxación de rotula al caer de un salto literalmente sentí que mi rotula de la rodilla derecha se salio hacia la derecha y cuando estire la pierna volvió a su...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema