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Como conseguir flexibilidad profunda (tronco) y resistencia (1000m) pruebas físicas para una oposición
Me estoy preparando unas oposiciones y en las pruebas físicas donde peor lo llevo es en la flexibilidad profunda del tronco (23cm) y la resistencia 1000m, me gustaría que me guiasen un poco.. Y si es posible que tipo de ejercicio debería de realizar,...
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Necesito ayuda con el dimensionamiento de un serpentín
Necesito en forma urgente me ayudes con el dimensionamiento de un serpentín. Los datos son los siguientes: Caso 1 Tiempo 40 min Volumen: 1380lts Presión de vapor:2barg Fluido a calentar : agua Caso2 Tiempo 40 min Volumen:2000lts Presión de vapor 2...
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Recomendación aparato gimnasia. Dolor lumbar
Quisiera me recomendaran un aparato de gimnasia adecuado, tengo 38 años y lo que busco es mantenerme en forma, fortalecer, tonificar, mejorar la circulación y fortalecer las lumbares. Había pensado en una plataforma vibratoria de estas que anuncian...
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Luz automática en puerta de garaje.
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Fíjate que estoy tratando de modelar un rostro, lastimosamente, no se me hace nada fácil, pues soy un novato, el archivo por el cual te consultaba el otro día (subdiv-polygons), en ese había superado y concluido con el ojo y la nariz, del modelo. La...
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Presupuesto instalación eléctrica excesivo
Me acaban de dar el presupuesto para reformar la instalación eléctrica actual de un piso de segunda mano que acabo de adquirir. No tiene contador actualmente, y quiero contratar una potencia de 5,750 w. Ya he comprobado que el presupuesto que os...
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Consulta sobre trasplante
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Necesito ayuda en este ejercicio de caída libre
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Preocupación por baja de energía para entrenar!
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