Dolor codo

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Me inicio en una semana en el tenis, juego al pádel desde hace dos años, juego en 2ª categoría, soy una chica zurda, mido 1,58 y peso 52 kilos. No tengo ni idea de qué tipo de raqueta debo comprar. Qué me aconsejáis. Mis amigos me dicen que pruebe la...
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¿Qué pala comprar?

Me gustaría hacerle algunas consultas con relación a ciertos modelos de palas de padel, pues estoy en trámites de comprar una. Hasta hace poco tenía una visión avalanche con la que me encontraba muy contento y muy cómodo jugando, pero se me a roto....
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Hace 2 días hice unos ejercicios con mancuernas para trabajar el bícep y me duele mucho el codo

Quiero exponerle un problemilla, me gustaría conocer su opinión. Hace 2 días hice unos ejercicios con mancuernas para trabajar el bíceps. Todo bien, sin sobrecargas, unas 5 series y con ello con estilo correcto. Era de suponer que tras un tiempo...
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Diámetro de la empuñadura

Llevo un par de años jugando y hace poco compré una pala nueva. El caso es que creo que la empuñadura es demasiado "estrecha" y me gustaría ponerle más cinta para engrosarla. ¿Hay alguna fórmula para saber el diámetro que corresponde a mi mano o...
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Te pregunte hace unas semanas por unas cuantas palas y tal, al final acabe con la padel lobb katar por 90 euros, y la probé hace unos días, y la verdad me encontré bien mucho más control que mi antigua dunlop pero la encontré un pelín falta de...
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Poca capacidad al mover el brazo, por golpe en el codo.

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Lesión en el soleo jugando al pádel

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Pala puma net

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Codo de tenista

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¿Pinzaniento en el cuello lesión profesional?

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