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Por cuanto tiempo se debe tomar animal stak
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¿Cual es el período de protección de la inyección anticonceptiva Perlutal?
Bueno les platico.. Tengo una pequeña duda que a lo mejor es un poco tonta.. Pero lo que pasa es que el mes pasado el 9 de sep. Para ser exactos me puse una inyección PERLUTAL es anticonceptivo.. Bueno entonces tuve mi menstruación el 26 de...
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Rutina para joven de 17 años delgado
Bueno tengo 17 años y de un tiempo acá me empezó a interesar lo referente al ejercicio físico mi complexión es delgada y quisiera aumentar mi masa muscular mido 1.71 m y peso 67 kg pero sin embargo quisiera que un experto me diera una rutina de...
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Planificar...
Me gustaría empezar a planificar, la verdad me gustaría empezar con pastillas pero no se cuales, ¿Udts me podrían decir cual podría usar por primera vez y como usarlas?
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Que proteínas debo tomar
Soy jesu un chico de málaga, de 26 años de edad, peso 83 kg y mido 1,84; hago bastantes ejercicios (pesas en casa tres veces en semana tocando todos los músculos, corro unos 30 min. Aprox. 3 veces en semana también) pero no consigo aumentar mi masa...
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Bajar De Peso y Aumentar Musculación Magra!
Mi nombre es Daniel y soy de Argentina. Mido 1.74 y peso 83 (con ropa, zapatillas, etc). Estoy tomando hace 2 semanas Atro Phex de BSN. Voy al gimnasio día por medio o 3 días por semana, hago cinta, bicicleta y después la rutina. Primer día: Espalda...
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¿Tomo pastillas yasmin sin descanso?
El 12 de enero empecé a tomar las pastillas anticonceptivas yasmin, me termine las 21 pastilla y seguí con otra caja, no tome la semana de descanso. ¿Voy el la pastilla 10 y no me baja? ¿Estoy embarazada? O q pasa?
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Musculos sin anabolicos
Hace como 5 meses que voy al gimnasio y he tenido un cambio pero nada importante, y muchas personas bastantes armadas me dijeron que es casi imposible tener un muy buen físico sin esteroides... Mi objetivo no era ser un fisiculturista pero si tener...
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He conseguido un buen volumen en mis brazos y no quiero más pero me falta algo de pecho que es lo que quiero, entonces me gustaría por una parte ganar volumen en pecho pero al mismo tiempo definir los brazos. ¿Es posible?. ¿Cómo? Y la 2ªcosa es si a...
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La mejor creatina para definir
Que tal compañero ruego me aconsejes cual seria la mejor marca o forma de creatina para definir, he estado mirando creaplus de powergym y celltech de muscletech, ¿Qué opinas?
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Mi pregunta sobre diane 35
Yo llevo 4 meses tomando las pastillas Diane 35, yo tomo las 21 pastillas (amarillas) pero las blancas no, ¿Cuáles son esas? Yo tomo normalmente las pastillas a las 11pm, cuando termino la 21 pastilla tengo el descanso, cuando me viene la...
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