Soy estreñida, ¿Hay dieta rica en fibras?

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Últimos recotes para rutina

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Como convencer a mis padres de que me dejen ser vegetariano

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¿Dónde estudiar grado de nutrición y diet . A distancia?

Hola,¿ Alguien me puede ayudar a saber si existe alguna universidad que ofrezca el grado de nutrición y dietética a distancia? Vivo en Elche, Alicante y como también trabajo ese es mi problema. Muchas gracias
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¿Un batido pierde nutrientes o sabor si no me tomo nada más preparar?

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Alguien me podría ayudar con una dieta para bajar BARRIGA por favor :3

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Hace daño al cuerpo la spirulina

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