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Problema 6º primaria
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Fibrado
Soy un chico de 19 años, 1.78 de altura y 67 kg. Me gustaría fibrar mi cuerpo, y me gustaría que me dieras una dieta especifica para ayudarme a ello""desayuno, almuerzo, mediodía, merienda y cena""(k sean alimentos normales y corrientes), también lo...
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Entrenamientos.
Le escribo para pedirle consejo sobre mis intenciones de entrenamiento de cara al futuro. Actualmente llevo ya un poquito más de un año haciendo deporte asiduamente (entre dos/tres veces a la semana atletismo + 1 vez a la semana natación. Algún día a...
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¿Con la bicilceta estática se quema grasa?
Soy hombre, tengo 19 años, lo que pasa es que voy al gimnasio y hago pesas entre 1 hora y 1 hora 20 min. Pero también necesito hacer cardio, quiero quemar la grasa abdominal bajo, es la única zona que tengo con grasa, en ese gimnasio sólo hay...
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Conectar dos pcs a red domestica e internet cable ono
He consultado en muchas páginas y he intentado de todo pero estoy hecho un lío y además lo que pruebo no me funciona. Quiero conectar mis dos PCS a red domestica y compartir Internet. Tengo conexión Cable-modem de Ono, switch con cable rj45 a las dos...
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Entrenamiento basado en pulsaciones
Soy un joven deportista (24 años) que me he comprado un pulsómetro para poder entrenar mejor y sin riesgos (sufro una ligera hipertensión). Con las mediciones de pulso que he hecho he obtenido los siguientes datos: Pulsaciones en reposo: 58...
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Quemar grasa y aumentar musculatura
Quisiera saber que rutina puedo hacer en el gym, soy hombre mido 1,74 cm y peso 78kilos, quisiera aumentar mi masa muscular y perder grasa, quisiera saber que debo comer por día durante una semana para hacer crecer mis músculos, y también, quemar,...
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Escoger bicicleta estática
Me gustaría saber cual de estas bicicleta estática me aconsejas por relacon calidad/precio( tengo poco presupuesto) le daría un uso de 3 o4 veces a las semana de 45 min. La quiero para ir aumentando poco a poco mi resistencia. 1-...
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Problema de Trigonometría de décimo grado de bachi
Una barcaza puede navegar en agua tranquila a una velocidad de 24km/h. La velocidad de la corriente del rio es 8km/h. Si la barcaza parte de una orilla en dirección perpendicular al rio, hallar la velocidad real y la dirección que lleva con relación...
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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular
Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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Ayuda con este problema de dinámica
No sé como hacer este ejercicio de leyes de movimiento. Un plano sin fricción mide 10 m de largo y está inclinado a 35 º. Un trineo sube desde la base del plano con una rapidez inicial de 5 m/s hacia arriba del plano. Cuando llega al punto en que...
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