¿Es normal la fatiga practicando fútbol?

Preguntas y respuestas relacionadas

Necesito su consejo con los partidos de torneo de fútbol, para soltar la presión o los nervios

Ojala me ayudes, quisiera que me dieras algún consejo. Porque cuando juego en un partido con mis amigos o un entrenamiento es muy diferente a cuando juego un partido de un torneo, ejemplo de un estadal, Quisiera saber como calmar los nervios o como...
1 respuesta

Subir de peso y radicales libres

Deseo me orientes algo y sacarme de dudas: Sucede que soy vegetariano hace 5 años, (actualmente tengo 24) y desde que empecé no he incrementado en lo absoluto la masa muscular ni la he disminuido. Al principio no me preocupé por ello. Sólo quería...
3 respuestas

Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
1 respuesta

¿Practicar la natación amplía la espalda a nivel oseo? ¿Cómo se mejora el fondo y la respiración?

Wenomi duda es la siguiente, la natación es cierto que amplia la espalda a nivel osea aparte de muscular, ¿Es decir que una vez se te ensancha ya no vuelve a su tamaño inicial? De cuanto tiempo estaríamos hablando para que esto sucediera, me interesa...
2 respuestas

Quiero ganar velocidad y resistencia

Es bueno hacer cambios de velocidad trotando o corriendo, ¿Para ganar resistencia y velocidad?
1 respuesta

Juego a fútbol de centrocampista, soy técnico pero lento, quiero aumentar mi velocidad

Te explico mejor soy un medio centro con mucha técnica pero soy lento y a la hora de recuperar me cuesta necesito una rutina para aumentar mi velocidad como dije en el titulo tengo un orbitrek par de pesas y una pista cerca también me cuesta regresar...
1 respuesta

¿ Puedo crecer de estatura con 18 años?

Me gustaría saber si puedo crecer más tengo 18 años mido 1,73 mis padres miden 1,64 y 1,65, por la parte de la familia de mi madre son altos mi tío mide 1,80 y mi primo más alto mide 1,83 y por parte de mi padre son bajos yo diría que soy más alto...
1 respuesta

Digestion y alimentacion

Que tal me llamo sergio tengo 19 años mido 1.84mts y peso 75, te cuento siempre fui un joven deportista hice karate desde los 3 años hasta los 18 pero dejaba y volvía también hice complemento con pesas, hubo una época que tuve un excelente físico y...
1 respuesta

Tengo extrasístoles ventriculares y no puedo más.

Necesito saber si alguien me puede ayudar con mis extrasístoles ventriculares . Todas mis pruebas son normales pero tengo 223 extrasisto.. Ventri unifocales con un periodo de bigeminismo. He ido a tres cardios y uno de ellos arritmologo aquí en...
4 respuestas

Plan de entrenamiento individual de fútbol

Tengo 22 años. Amo el fútbol y siempre he querido ser futbolista. El problema que he tenido es que mis padres siempre me han protegido mucho y no me dejaron jugar nunca en un equipo, pero aun así he jugado a fútbol sala 2 años. Con mis amigos juego...
3 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema