Tengo extrasístoles ventriculares y no puedo más.
He ido a tres cardios y uno de ellos arritmologo aquí en barcelona y me han dicho los tres que me olvide.
Que son nerviosas.. Pero yo ya he quitado todos los factores nerviosos en mi vida y sigo igual o peor y no puedo más. No me dejan ser yo, me entra un miedo horrible cuando las tengo y esto es todo el día.
Alguien sabe si hay algún tipo de dieta especial o algún remedio de alguna manera para esto. Es que aunque me hayan dicho 3 cardios que estoy perfecta lo estoy pasando muy mal.
¿Me puede alguien ayudar? ¿Soy de barcelona?
También quiero quedarme embarazada y tengo pánico por ponerme peor o que al final enferme realmente del corazón porque aunque me hayan dicho lo contrario yo creo que tener tantas al día no tiene que ser bueno.
4 respuestas
Si tu problema es de tipo "nervioso", por ansiedad, lo mejor que puedes hacer es intentar controlarla. Evita factores estresantes en tu vida (si puedes), haz ejercicio físico con regularidad, descansa adecuadamente (duerme las horas precisas), quizás apúntate a algún gimnasio o a algún centro donde enseñen técnicas de relajación (supongo que en BCN habrá más de uno) y si con esto no mejora, quizás deberías consultar con un buen psicólogo (no psiquiatra) para que te ayude a afrontar tu problema de ansiedad, que es el primer paso para solucionarlo.
Tu taquicardia está originada en el stress. Los extrasístoles ventriculares no son una arritmia maligna, todos los sanos las padecemos alguna vez; y cuanto más nerviosa te pongas, más frecuentes serán los episodios. Es como la pescadilla que se muerde la cola.
Pero en serio, no es un problema de salud física (no padeces del corazón), sino de salud psíquica (ansiedad, stress), por lo que no has de preocuparte por una dieta especial, remedio natural o complicaciones durante el embarazo.
Busca ayuda psicológica, es el mejor consejo que creo que te puedo dar.
Muchísimas gracias por contestar doctor. Tiene una razón enorme y se que esa es mi solución lo que pasa es que aunque se que no son malas me dan un pánico horrible. Ahora estoy embarazada y he vuelto al cardiólogo, una vez más me ha dicho que no tengo nada y simplemente tengo el pulso un poquitín alto pero que es por el tema del embarazo.
Como usted dice tengo que intentar controlar estos nervios que son los que siempre en mi vida me juegan malas pasadas.
Muchas gracias por su atención y amabilidad.
Reciba un fuerte abrazo
Quiero compartir mi experiencia. Una noche de lo más normal sentí que iba a desmayarme, me asusté, me senté y sentí que no mejoraba, me acosté y subí las piernas para evitar desmayarme. Mi corazón empezó a latir rápido, mis manos y pies se pusieron muy fríos (helados). Pensé que iba a morir. Sentí mucho frío y temblaba. Luego vi como si me alejara del lugar en el que estaba sentado. Pedí ayuda. Baje caminando. Nunca me desmayé. Llegue al hospital me hicieron de todo. Tomografías, electrocardiogramas, monitorización, sangre, etc etc. y todo normal. Me recomendaron ver un especialista de salud mental. Me dijo que era una ataque de pánico. ¿Pánico? Empecé a leer sobre el tema me medicaron con clonazepan y antidepresivo. Jamas en mi vida tuvo enfermedades. Tengo 40 años. Deportista. Sin vicios de ningún tipo. Pasó 1 año y llego hora de dejar el clonazepan. Y al dejarlo totalmente por prescripción del especialista empezó mi mayor problema: el período de abstinencia ( dolor de cabeza muy fuerte, tinitus, taquicardias, mareos, hormigueos de brazo izquierdo, casi no podía acostarme pues el cerebro me latía literalmente, tuve que dormir 2 noches sentado. Al cabo de 2 meses todo disminuyó pero aparecieron las palpitaciones y los mareos continuaban. Neurología me hizo de todo, resonancia magnéticas, angio tomografías de cuello y cerebro simple y con contraste, electroencefalograma, exámenes de sangre de tiroides, riñón hígado marcadores tumorales, etc etc etc y nuevamente todo normal. LLegó el turno de cardiología en donde me hicieron ecocardiograma ( normal, corazón estructuralmente sano) holter me reporte extrasístoles ventriculares 7. me dijo el cardiólogo que era nada, que no necesita medicación y que fuera a casa. Pero esto empeoró, me hicieron 4 holter y en el 4to me detectaron 70 extrasístoles ventriuculares. Nuevamente me dijeron que no era nada que no les preste atención, pero solo los que las sentimos sabemos lo incomodo que es y en vista de que me estaba molestando mucho, mi calidad de vida desmejoró, no me sentía bien, no tenía animo. Me dieron atenolol 12.5mg cada día y mejoré. Me mandaron a trotar 3 veces por semana y que juegue fútbol o voley o basket, que me distraiga. Durante este tiempo no descuide la terapia con el psicólogo, así que la terapia cognitivo conductual+el deporte parecía estar haciendo efecto pero faltaba algo.. lo más importante y lo que en realidad creo me termino de estabilizar: acercarme a DIOS. Fui a la iglesia soy católico pero encontré un pastor y le pedí de favor que me ayude a orar y oramos. Me obsequiaron una biblia. Desde ese día siento paz y escucho la palabra de Dios y poco a poco voy conociendo un poquito más de la grandeza de nuestro señor. Le pido e nombre de jesús a nuestro señor por mi salud y definitivamente me siento mejor. He retomado el ejercicio. Las palpitaciones las siento de vez en cuando pero suave 1 o 2 veces. La calma y la alegría por cada día esta en mi nuevamente. Doy fe que Dios ha tocado mi corazón. No se desanimen y busquen en DIOS, el no nos falla, en cristo todo lo podemos, declaren en el nombre de Jesús y nuestro señor nos sanará. AMEN
Por curiosidad, ¿podrías explicarme que va a producir el bicarbonato tomado en las dosis diarias que cuentas?, ¿Existe algo científico que pudiera explicar ese resultado?, yo también tengo estrasistoles y el mismo diagnostico de todos, que es normal, que no mire para ello, que tengo el corazón sano y demás, pero soy hipertenso medicado, y me imagino que si tomo bicarbonato de SODIO, podría verse comprometida mi tensión entonces quería saber si esa receta tenia algún fundamento científico y si, siendo hipertenso, podría tomarlo igual, gracias - Daniel Wengrovsky German
Hola, la hipertensión arterial es un problema de la Aldosterona, no es problema de la ingesta de sal(sodio). El bicarbonato es un método antiquísimo para sanar inflamaciones, lo más seguro que tu problema de extrasístoles es postural, así es Postural y agravado por otra hormona Cortisol, que en estados de estrés no deja relajar la opresión que te haces en las vertebras cervicales que regulan el ritmo cardíaco, aquí entra el bicarbonato que aunque no bloquea al cortisol si ayuda a desinflamar. Ahora bien si tienes miedo a que el bicarbonato te agrave tu presión arterial lo que puedes hacer es tomar L-Theanine, es un aminoácido que ayuda a relajar. - Cesar Robles
Y así no segregar tanto cortisol por ende desinflamar "naturalmente" tu cuerpo. Te recomiendo lo siguiente específicamente: Cambia tus posturas en el trabajo(de seguro pasas mucho tiempo sentado en oficina) cambia la silla definitivamente, revisa tu cama que sea la adecuada firmeza para tu espalda y toma L-Theanine 200mg por las noches antes de acostarte,. Si prefieres no tomar L-theanine entonces haz los cambios posturales y antes de acostarte toma solo un te de chamomille, hace casi los mismos efectos, pero La postura es la que te está afectando y el stress agraviando. Me gustaría saber si te sientes mejor hacérmelo saber. Saludos - Cesar Robles
Mi padre era medico, preciosa carrera, les enseñan el cuerpo y sus padecimientos pero a la hora de curar entra la Big Pharma, tratando de substituir a los elementos naturales para los cuales estamos codificados genéticamente, por substancias NO reconocidas por nuestro código, especialmente hablo de un libro que en USA se llama PDR Physicians' Desk Reference, así es, que cuando llegas al doctor lo que hace es revisar ese libro y recetar. Ahora bien vamos a desentrañar un poco tu padecimiento según informes de estudios patrocinados por universidades NO por la big Pharma - Cesar Robles
El principio se llama stress y como lo interpreta tu amígadala. El stress son los acontecimientos exteriores y que tan peligrosos para tu cuerpo los recibe tu amígdala, dependiendo de ello manda señales al Hipotálamo y a su vez este a la Hipófisis y finalmente a las glándulas suprerenales para que segregue Cortisol ( a esto se llama HPA Axis) que es la hormona que te va prepararte para lo que se conoce como flight or fight, estamos codificados desde épocas milenarias a prepararnos a defender nuestra vida contra los depredadores que nos atacaban en el alba osea a las 4 o 4:30 am (poe eso hay muchas personas que se despiertan solas a esas horas) - Cesar Robles
Esa hormona Cortisol o Cortisona que es lo mismo, se segrega y paraliza las actividades digestivas e inmunológicas porque en ese momento de peligro No son primordiales para el cuerpo, recuerda que lo importante es salvar tu vida, y solo te prepara para luchar o correr del peligro y esto lo haces junto con otra hormona llamada Adrelnalina, entre las 2 tendrás las capacidades desinflamatorias de tus músculos y la actividad alertante de la adrenalina para que pienses rápido y actúes contra el peligro. El problema de hoy en día es que tu amígdala intrerpreta como peligro casi todo lo del mundo moderno, salir mal en exámenes, llamadas de tus jefes, problemas económicos, sentimentales etc etc - Cesar Robles
Si segregas continuamente Cortisol y según estudios nuevos, decensibilizas a tu cuerpo de las propiedades desinflamatorias del Cortisol (que básicamente es bueno en periodos cortos) y tus músculos Nunca dejan de estar tensionados por el "Peligro" que tu amígdala interpreto como tal, y perduran presionando tus vertebras cervicales por lo tanto mandando falsos impulsos al corazón llamados extrasístoles, si te fijas todos habland de estrés y que debes calmarte etc pero No es tan fácil mientras tu amígdala no lo considere así, por lo tanto hay que darle una ayuda y por decirlo así que "recapacite" y No tome los momentos de trabajo o sentimentales como un peligro a tu vida - Cesar Robles
Para finalizar te comento que lo mejor No es bloquear al cortisol(lo necesitamos) porque existen suplementos para bloquearlo como la phosphatidilserine pero al hacerlo existe un "loop" o retroalimentación del del hipotálamo que es el encargado de balancear esa hormona en tu cuerpo y si no la detecta en tu plasma segregaras al final más cortisol. Lo mejor es calmar a tu amígdala para ello lo más natural es tomar L-Theanine, aminoácido que va y antagoniza(bloquea) los recptores AMPAR Y KAR y de esta forma se reducirá grandemente tu respuesta de amígdala a los estresores de la vida. Para finalizar debes forzosamente cambiar tu postura de sentado y tu postura al acostarte - Cesar Robles
Espero haber respondido a tu pregunta, no dudes en hacérmelo saber si no fue así. Saludos - Cesar Robles
¿Podría contactar conmigo?, yo padezco de extrasístoles desde hace muchos años y quería saber más sobre él bicarbonato de sodio y realmente las cura para siempre. Muchas gracias - Asturciclismo
¿Funciona? Llevo con extrasístoles 3 semanas y estoy desesperado por encontrar una solución. Ya he ido al cardiologo y me ha dicho que mi corazón está en perfectas condiciones, que pueden originarse debido a una situación de estrés o incluso a los gases. Desde entonces noto mucha acidez estomacal a lo largo de los días y creo que en parte puede deberse a eso. Me gustaría ir descartando cosas. Ojalá y funcione lo del bicarbonato. - Víctor Tomás Sánchez Carnero