Crujir de articulaciones

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Crujidos

Mi caso es que cuando hgo algún gesto n poco brusco o lo que sea, m suena toas las articulaciones. Es decir, que a l mejor giro l muñeca y m cruje o ls brazos, o piernas, la espalda, ingles, todo. Y no es que sea una vez al día, sean ls veces que...
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Contractura y problemas cervicales

Te quería preguntar ya que padezco una contractura permanente desde hace tiempo en el trapecio izquierdo y me molestan las cervicales. Tengo según la resonancia en la C4-C5, C5-C6 y C6-C7 cambios degenerativos osteodiscales con deshidratación...
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Densidad muscular

Me gustaría hacerte dos consultas... Por un lado cómo puedo aumentar la densidad de mi espalda. Tengo una buena forma en V pero me falta grosor y densidad. Por otro lado que puedo hacer para potenciar el crecimiento de los deltoides, especialmente de...
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Problemas con mi colchón

Recientemente he adquirido un colchón de 160x200 de la firma SONPURA en concreto el modelo Siluet Thermolastic por un precio de 1.400 euros. El caso es que anteriormente tenía un colchón de muelles de gama alta de la firma Pikolin, y era tan firme...
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Dolor agudo en la espalda a nivel lumbar

Desde hace casi dos semanas tengo un dolor persistente en la región lumbar de la columna, por lo que mi medico me mando a hacer una resonancia, pero tengo cita hasta la próxima semana y la verdad es que me preocupa porque lo que leo en los resultados...
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Cama que cruje

Mi vecino de arriba tiene una cama antigua de madera que cruje muchísimo, incluso cuando sólo se da la vuelta. Imaginate lo que suena cuando tiene compañía!. Al tenerla justo encima la oigo mucho y a veces no puedo dormir. Me gustaría sugerirle...
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Método para estirarse

Soy un chico de 20 años. Desde siempre he sido jugador de fútbol, pero hace poco tuve que dejar de practicar por problemas de espalda y piernas. Tengo la sensación de tener el cuerpo contraído, como si fuese con la calle con una mochila llena de...
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Dolor de cuello y espalda

Os escribo porque empiezo a situarme en un callejón puesto que mis médicos no me dan soluciones y mi problema persiste, se trata de un dolor a la altura del final del cuello, me tira del cuello hacia atrás, y me provoca dolores de cabeza, molestias...
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Indagar un poco más sobre la lordosis cervical

La verdad que en internet no encuentro más información soy una persona curiosa y me gustaría saber su opinión a acer ca de la lordosis, a parte de la de mi fisio y así entender un poco más... Puede una lordosis cervical inversa, ¿Ser causada por una...
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Dorsalgia crónica

Soy médico aunque no especialista en traumatología. Desde hace dos años sufro dorsalgia crónica. Seré breve. Soy varón de 45 años y hace dos años me hicieron un masaje deportivo en la espalda de unos 70 minutos de duración;aunque yo dije que me dolía...
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