Nadar 50 metros crowl en un minuto, diez segundos

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Precio chorros anticorriente Astral Spring

Tenemos una piscina pequeña de 6 x 3, como nos gusta nadar y en esas dimensiones es prácticamente imposible un amigo nos aconsejó que pusiéramos un aparato de chorros que te empuja al nadar y no te permite avanzar con facilidad. Este amigo nos...
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Necesito información sobre el método de eliminación de las estrías con la natación

Leí tu frase sobre el mejor remedio para quitar las estrías es la natación, (yo odio nadar ) lo hice durante 10 años por razones traumatologicas cuando era pequeña pero me llamo la atención, ¿Podías profundizar un poco más sobre el tema?
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Explosividad

LLevo un tiempo nadando y me suelo hacer series de 500 (3 x sesión), pero el caso es que me canso de hacer fondo y me gustaría empezar a hacer series para ganar velocidad y explosividad, si me puedes aconsejar alguna rutina por favor, me gustaría ir...
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Entrenamiento sin pesas

Me gustaría saber si es posible una rutina de fortalecimiento solo con natación, y con pocas pesas (o ninguna). Si es así, ¿Me puedes indicar como tiene que ser?
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Velocidad en 50 metros estilo pecho

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Aumentar resistencia

Tengo la siguiente consulta verás hace 2 meses practico natación 1 hora por día, 3 veces a la semana en una piscina de 25 mts, y tengo poca resistencia mis rutinas normales al comenzar son: 6 piscinas de libre, 4 pecho y seguimos con los estilos que...
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Reconocimiento medico

He sido consumidor de cocaína y speed durante mucho tiempo, pero ocasionalmente, es decir, dos `rayas` de cada al mes. Ya no consumo y tarde o temprano me tienen que hacer un reconocimiento médico para entrar a trabajar en las fuerzas y cuerpos de...
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Atestado no muy claro!

Bien te comento en julio sufrí un accidente de trafico, yo conducía y me acompañaba mi novia, bien los hechos sucedieron cuando yo iba a cambiar de sentido y yo con mi vehículo arrancaba con preferencia para mi (semáforo verde) y una conductora...
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¿Reduce la natación la masa muscular?

Actualmete juego foot ball americano, en estas vacaciones empezare a tomar clases de natación. Cuando le comente al couch al respecto me comento que no me recomendaba nadar pero no me dio explicación. Mi pregunta es, ¿Acaso la natación reduce la masa...
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Rutina para mejorar velocidad y desarrollar músculo

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