Creo que debería acabar con mi vida de una vez

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Olaa! Tengo 20 años, mira últimamente tengo una situación que me preocupa muchísimo, en primer lugar yo siempre e sido una persona muy tímida de pequeña, no me relacionaba apenas con nadie, pero si tenia una amiga, a medida que fui creciendo, estoy...
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Mi novio cree que no lo quiero y quisiera demostrarsel

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Mi problema es que no confío en las personas, siempre dudo de lo que me dicen, me gustaría poder relajarme y aprender a confiar en las personas, sin dudar de lo que me dicen sin ser tan desconfiada, ¿Cómo puedo hacerlo?
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