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Consulta sobre entrenamiento de ejercicios aeróbicos y series cortas para correr en atletismo
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Pulsometros
Mi pregunta es para ver si me puedes orientar para la compra de un pulsómetro. Soy un corredor aficionado tengo marca de 1.25 en media maratón y quiero correr ahora ultra trails de montaña. Quería comprarme un pulsómetro y quería que me informaras de...
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Vigas de madera
Serias tan amable de indicarme el ¿Largo máximo que puedo cubrir con vigas de madera?, el techo sera cubierto con chapa aluminizada, y de unos 5 mts X 6.50 mts;ademas queria ver si adjuntas los planos del banco.
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Sibutramina y ejercicios.
Mido 1.62 y peso 69 kilos, desde casi un mes estoy tomando sibutramina de 15 kg, no he tenido ningún problema solo resequedad de la boca y mucha sed, hago ejercicios y corro 10 km diarios, y ya no como muchas grasas, pero toda la rutina la empecé...
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Vw Tiguan o Citroen C4 Picaso
Voy a comprarme un coche de 2° mano y estoy entre estos dos: Volkswagen tiguan 2. 0 tdi 140 cv, año 2013, 123000km, acabado highline el alto de gama todo el equipamiento posible, revisiones en concesionario oficial Vw, lunas tintadas de origen,...
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¿Cuáles son las diferencias y las similitudes entre entre "crosstraining" y "running"? Yo practico la carrera continua (corro en un parque cercano, arena). Las zapatillas para "crosstraining" y las de para "running" son muy parecidas. ¿Cuál es la...
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¿Cómo calcular el rango de pulsaciones para quemar grasa?
Me gustaría saber como se calcula el rango de pulsaciones en la que debo estar cuando hago ejercicio aeróbico de manera que queme la mayor cantidad de grasa. En definitiva, que no pierda el tiempo y esté quemando grasa el mayor tiempo posible....
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Trucar daelin 125
Tengo una de estas; va bien pero anda poco. Que se puede hacer para trucarla para que ande como si tuviera 250 cc, y que no diese mucho el canto y explicame por favor que pasa si te paran los verdes.
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Mejorar sprint en 100 metros
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Regulador velocidad en taladro 220V
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