¿Qué es mejor?

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Acne y proteinas

Mi nombre es felipe soy de chile, bueno les cuento que ase poco decidí empezar con todo esto de la musculación llevo serca de un mes y medio y me quiero comprar algún suplemento proteínico para aumentar más rapido la musculatura me aconsejaron el...
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Efectividad de la creatina

Soy un chico que hace musculación en el gimnasio, con asiduidad. Ayer empecé a tomar creatina en cápsulas de la marca Weider; es una creatina especial porque viene con protección en el medio ácido del estómago, y como no se degrada mucho en el...
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Creatina, donde comprarla y como tomarla.

Llevo en el gimnasio dos meses, pero siempre he hecho ejercicio y también he estado en el gimnasio en más ocasiones. Ahora quiero mantenerme y he oído que la creatina te da energía y masa muscular. Estoy en forma. Tengo 30 años, mido 1,90 y peso 83...
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Pruebas de bombero

Yo asta enero estaba entrenando, preparándome para bombero muy en serio pero por cuestiones me lo he dejado asta ahora, hace una semana que he vuelto y eh notado (como es normal) que e perdido muchísimo. Mis datos son: Peso 76 kg Mido 1 78 cm...
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Rutina para modificación de composición corporal

Soy una mujer de 37 anos, peso 54kg y mido 1.60 con un IMC de 21.5 y 31.1 de % de grasa. Como ves soy una persona delgada, pero con poco musculo y mucha grasa, el programa de entrenamiento que estoy empezando es de 4 días ejercicios de cardio...
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Explosiones a gnc por el filtro del aire!

Tengo un scenic 2001 1.6 16v mande a verificar tubo de gnc y después de que lo colocaron y regularon comenzó con estas fallas: a nafta pequeñas explosiones por el caño escape y a gnc a bajas revoluciones explosiones más fuertes por el filtro de...
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Suplementación

Llevo 5 años en el gimnasio, siempre tomando proteínas e hidratos y el verano pasado empecé a tomar l-carnitina y creatina. Pero surgieron efectos secundaros. Brotó un acné muy severo pero no se si fue consecuencia de los nuevos suplementos, a los 5...
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Salpicadero a manchas

Quisiera preguntarte si hay algún tipo de solución para un pequeño desastre que me pasó. Te cuento, estaba limpiando un domingo de estos de lavar el coche y limpié el salpicadero y plásticos de puertas con un spray para dar brillo a los plásticos, en...
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Estanozolol

Me llamo German y quería pedirte si me podías aconsejar sobre el estanozolol.. Yo tengo 19 años y hago gimnasio desde hace 1 y medio más o menos... Hace 4 meses comencé con suplementación natural con proteínas.. Y ahora mande a comprarme un fasquito...
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Que tal es la creatine capsules wieder

Mido 1.88 peso 79 kg tengo 1 ano y medio en el gimnasio y quisiera saber si tomando una capsula de creatine por día, y comiendo proteína 4 veces al día en cuanto se me ven los resultados Solo quiero que me hablaes de este producto no me aconsejes...
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