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Como aumento el musculo de glúteos
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Rutina y alimentación para bajar de peso
Me gustaría que me diera su opinión sobre la rutina que me he hecho, ya que no sé si realmente lo hago bien: Lunes: pesas + Stepper Press banca : 15 repeticiones + descanso 20s Tríceps polea : 15 repeticiones + descanso 20s Peck deck : 15...
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Aumentar músculo. Ejercicios para entrenar bíceps y tríceps, definir y ganar fuerza
Mi pregunta es acerca del numero de repeticiones que debo hacer para bíceps y tricep "se que generalmente se recomienda 3 series de 8 a 10 repeticiones para ganar masa muscular que es lo que estoy tratando de hacer" pero la cuestión es que me cree un...
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Cambiar tarjeta de red de una TV marca LG
La tarjeta de red de mi TV a veces no funciona . No detecta las redes Wifi. La pregunta es si la podría cambiar yo mismo comprando dicha tarjeta.
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Que tengo que cambiar para que mi pc actualice a Windows 11 mi placa base es asus B85M-G, procesador intel(R) Pentium(R) GPU G3
Mi pc lleva una placa base Asus B85M-G, Procesador Intel(R) Pentium(R) GPU G3250@ 3.20 GHZ 3200 y me dice que me falta el Tpm 2.0 que debería cambiar para poder actualizarlo
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Aumentar masa muscular de piernas
Primero decirte que tus respuestas me parecen excelentes! GRacias por la ayuda! Yo quisiera aumentar masa muscular en piernas y glúteos, bajar espalada y abdominales y definir los brazos .Mis medidas son : Altura : 1.58cm Peso : 53 cm Cintura : 71cm...
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Que puedo hacer para ganar masa y definir
Me gustaría que deportes podría hacer para conseguir ese objetivo de ganar masa y definir. La opción del gimnasio no me acaba de convencer ya que no es un deporte que me guste practicar. He pensado en realizar un combinación entre nadar y correr pero...
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Bulto en el cuello.. ¿Tendrá qué ver con la tiroides?
Resulta que a un lado del cuello en la parte izquierda al palparme siento un bulto, que es más menos cerca de la tiroides, pero en el otro lado no tengo igual. Quisiera saber si tiene relación con algún problema fe la tiroides...
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Cintura pequeña y mucho glúteo
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Aumentar masa muscular y bajar grasa abdominal
Soy una chica de 30años. Llevo varios años acudiendo al gimnasio, hago un poco de todo, pero sobre todo ejercicios aeróbicos porque es con lo que más me divierto, algo que creo que es importante, cuidarse divirtiéndose. Voy al gimnasio 4 días a la...
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No veo ingresos en Adsense haciendo videos mediante Youtube
Hace un mes y medio me abrí una cuenta en adsense en el cual lo vincule con algunos de mis vídeos de Youtube pero hasta ahora no veo ingresos, tengo muy pocas visitas, ¿Qué puedo hacer para aumentar la exposición? ¿Cómo me posiciono en los primeros...
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