Nervios, ansiedad, insomnnio

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Cual es el pulso normal en reposo?

Agradecería que algún experto me diga cuál es el pulso que hay que tener en reposo, yo tengo 26 años y en reposo tengo entre 57-64 pulsaciones por minuto, no soy sedentaria pero tampoco hago gran ejercicio mas que bici y andar de vez en cuando, mido...
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Remedio para dormir

Me estoy tomando trankimazin retard de0, 50mg. Por la mañana para la ansiedad, pero cuando llega la noche no puedo dormir. Me gustaría algún remedio natural para tomar por la noche que no tenga contraindicaciones con el trankimazin.
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¿ La ansiedad afecta a la hipertensión?

Os cuento brevemente, teno 23 años y después de una intervención sencilla me tomaron la tensión y la tenía bastante alta (no me quisieron dar más datos imagino para no asustarme y me dijeron que sería por los nervios, pero no es la primera vez de...
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Vomito flemas

Tengo 46 años y sufro de tos y flema por que cada vez que como me da nauseas y empiezo a toser, la tos es tan fuerte que empiezo a hogarme y al hacer mucha fuerza saco flema que siento que viene del estomago y me da mucho mareo
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Cuando la temperatura del ambiente está cambiando volviéndose más frío y húmedo, en la madrugada por ejemplo, comienza a costarme tomar aire, respirar normalmente. Literalmente, tengo menos capacidad de inhalar y retener aire, siento mucha presión en...
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¿Resequedad en la boca y la garganta por las mañanas?

Tengo 25 años de edad, trabajo y estudio. Mi trabajo es de oficina no hago esfuerzo físico. Hace unos dos años aproximadamente tuve infección de la Bacteria Helicobacter Pilory. Se me dio tratamiento un tratamiento que es para 7 a 14 días para la...
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¿Tratamiento para la ansiedad generalizada?

Hace casi 20 años que padezco TAG (trastorno de ansiedad generalizada) y aunque he pasado por docenas de psicólogos, psiquiatras, etc. Sigo con medicación y con tto psicológico porque no logro recuperarme del todo, he mejorado mucho pero esto va por...
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Necesito orientación crisis de ansiedad

Soy una mujer de 33 años, llevo más de 12 años con un trastorno de ansiedad. Llevo tiempo yendo tanto al psicólogo como al psiquiatra. Estoy medicada con trankimazín de 0,5 y escitalopram 15. En estos tiempos de crisis me noto como más agobiada y por...
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Antidepresivos para el trastorno de angustia

En el mes de mayo sufrí una crisis de pánico. Pensé que había sido un susto, pero eso me genero muchísima ansiedad y cogí miedo a estar sola(en casa, en la calle, donde sea). Si pienso que me tengo que quedar sola me entran sudores, palpitaciones,...
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Sangre en la nariz

Tengo una superpreguntaza, y es que cando estoy así medio resfriado, que tengo moquillo, a veces me sueno y me sale sangre por la nariz, incluso el otro día haciendo flexiones, cuando no podía más, me reventó. ¿Por qué puede ser?
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