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Dolor tras artroscopia plastia LCA
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Ejercicios para estirar y fortalecer los esquiotibiales
¿Cuáles son los ejercicios más adecuados para estirar y fortalecer los esquitibiales? Tengo dolores en ambos isquiones al sentarme y me han recomendado hacer estiramientos de los esquiotibiales.
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Rutina de pesas para baloncesto
Quería pedirte si me puedes dar una rutina de pesas que me ayude para tener fuerza explosiva un poco de musculación y rapidez sobre todo fuerza en las piernas para saltar. Vi en una de tus respuesta que hiciste una pero no me sirve ya que yo hago...
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Circuncisión: Postoperatorio. Problema con frenillo
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Flexiones para el trabajo pectoral
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Condromalacia grado IV
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LCA parcial roto y dolor de rodilla
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