Que entrenamiento hacer

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
1 respuesta

Ganar volumen del pectoral

Tengo 21 años mido 1,74, peso 69kg y llevo algunos años entrenando (no solo gimnasio, sino también otros deportes). Me gustaría ganar algo de volumen de todo el cuerpo en general, pero sobretodo del pectoral. ¿Qué ejercicios me recomiendas y con que...
1 respuesta

¿Calor azul interesa ponerlo en una casa adosada?

Soy de Granada, me he comprado una casa adosada de unos 200 metros construidos, ¿Quería saber si me interesa poner calor azul? ¿Cuántos radiadores? ¿Qué precio tienen? ¿Cuál es la mensulidad aproximada que pagaría de luz todos los meses? ¿Cuántos...
1 respuesta

Pecho y natación

Quisiera saber si es verdad eso de que la natación "saca pecho". ¿Se desarrollan mucho estos músculos?, ¿Qué estilo en concreto?
1 respuesta

Protusión hernia discal

Tengo 30 años y tengo protusión l4l5 l5 s1. Yo toco la batería desde los 10 añitos, y de siempre se me ha dado muy bien, el problema que hace dos años 2007 me detectaron protusiones que me pinzaban la el nervio y sentía un dolor horroroso en la...
1 respuesta

Como calcular la sección de un conductor eléctrico trifasico

Necesito que me ayuden a calcular le sección de un conductor, tengo un transformador de 800 amperes, 500 kva, distancia 28 mts, rho 0,018, fp 0,8, debo alimentar un tablero trifásico (800 amp) para motores, los conductores irán por escalerilla y solo...
1 respuesta

Planteamiento del problema:Considera el huracán Odile que sucedió en septiembre de 2014 en el norte de nuestro país,

Planteamiento del problema: Considera el huracán Odile que sucedió en septiembre de 2014 en el norte de nuestro país, a partir de la situación que se dio, los costos promedio para recuperar el estado de bienestar de la población fue el siguiente:...
1 respuesta

¿Cómo ves esta rutina?

Te explico mis medidas 1,81 y 75Kg .¿Cómo ves esta rutina cambiarías ejercicios o repeticiones? Objetivos. A corto plazo subir algo de volumen y tonificar ya que vengo de haber perdido como unos treinta kilos, y tengo algo de flacidez en pecho y...
1 respuesta

Natación y spinning : ¿Cuántas veces por semana?

Tengo 19 años y hace un mes empecé spinning, voy dos veces por semana y son clases de 45 min aproximadamente . Fui al traumatólogo y, como tengo una rectificación leve en la cervical me recomendó natación. No quiero dejar spinning porque me gusta...
1 respuesta

Valor de venta de estos billetes y donde venderlos en Alicante

Quisiera saber el precio de venta de 2 billetes de 50 ptas de 22 de julio del 35 sc series correlativas 0407753 y 0407754 2 de 1 ptas 1937 a 7644320 regular estado y otro serie c0887194 buen estado y otro del 22 de julio creo que del 53 t1928396 con...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema