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Dieta Atkins y efecto rebote
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Ayuda a subir masa muscular
Mido 1.80 peso unos 76kg, y entreno 5 días a la semana duro durante unas 2.5 horas, pesas, correr y abdomen. Sigo una dieta para volumen. Una vez de comente un ciclo definición de masmusculo.com, y me comentaste que también se podría seguir con...
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Cambio de metabolismo
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Piernas gorditas
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Hay varios alimentos altos en proteínas pero que proporciona más proteína esos alimentos o la proteína en polvo
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