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Tengo discopatía lumbar y una hernia discal ¿Puedo hacer algún deporte?
Hace aprox, 2 años me diagnosticaron la discopatía lumbar con una hernia (los dolores ya venias de como hace 5 años), nunca he hecho deporte la verdad, solo los ejercicios que me daban en el colegio, hace muy poco fui al medico, y el traumatólogo era...
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